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   2 years ago

   Supine heist d’arce strangle turnover #bjj #martialarts #mma

   GojaniBrosJiuJitsu
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   3 years ago

   Supino de ladinho: mais uma invenção acéfala maromba!

   Dr. Paulo Gentil
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   3 years ago

   O que não te contam sobre "mobilidade" para AGACHAMENTO.

   Canal Força Estrutural
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   3 years ago

   TEU TREINO ESTÁ UMA DROGA E ESSES SÃO OS TEUS ERROS!

   Canal Força Estrutural
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   3 years ago

   HIPERTROFIA MUSCULAR COM TREINO DE FORÇA?

   Canal Força Estrutural
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   3 years ago

   AS 5 MANEIRAS MAIS EFETIVAS DE DESTRUIR A TUA SAÚDE. **+Bônus**

   Canal Força Estrutural
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   3 years ago

   FAIXAS DE JOELHO? JOELHEIRAS? PARA QUE ISSO?

   Canal Força Estrutural
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   3 years ago

   AGACHAMENTO BARRA BAIXA. POR QUE VOCÊ DEVE USA-LO?

   Canal Força Estrutural
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   3 years ago

   LASHA TALAKHADZE BATE 3 RECORDES MUNDIAIS DE UM VEZ E LEVA O OURO NO LEVANTAMENTO DE PESO!

   Canal Força Estrutural
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    1 year ago

    MADRUGADA ALFREDO ESPINO 🌳☀️ | Jícaras Tristes Casucas 🐓 | Alfredo Espino Poemas | Valentina Zoe

    Valentina Zoe
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    3 years ago

    CONSIGO GANHAR MASSA MUSCULAR COM TREINO DE FORÇA? Preview #Shorts

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    3 years ago

    DICA RÁPIDA DE DEADLIFT. Contato com a barra #Shorts

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    3 years ago

    A EXCELENTE STRONGWOMAN MELISSA PEACOCK NO DEADLIFT DE 227KG #Shorts

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    3 years ago

    DICA RÁPIDA DE AGACHAMENTO. Não faça essa m***** #Shorts

    Canal Força Estrutural
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    3 years ago

    DICA RÁPIDA DE AGACHAMENTO - NÃO AGACHE PARCIALMENTE #Shorts

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    3 years ago

    Denise Herber squat 250kg #Shorts

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    3 years ago

    Regra OBRIGATÓRIA de Agachamento! Muito conteúdo na DESCRIÇÃO #Shorts

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    3 years ago

    Dica rápida de levantamento terra (VEJA MAIS NA DESCRIÇÃO) #Shorts

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    3 years ago

    Lasha Talakhadze 267kg no Arremesso. Recorde Mundial #Shorts

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    3 years ago

    Dica rápida de DESENVOLVIMENTO COM BARRA. + conteúdo na descrição #Shorts

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    3 years ago

    Peiman Maheripour pegando 481kg no Levantamento Terra. VERIFIQUE A DESCRIÇÃO #Shorts

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    3 years ago

    Strongwoman Melissa Peacock-Split Jerk de 118kg. OLHE A DESCRIÇÃO #Shorts

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    3 years ago

    Devo usar cinto lombar para treinar ou é perda de tempo?

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    3 years ago

    As diferentes pegadas no Deadlift. E straps enfraquece antebraço?

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    3 years ago

    (EM CHOQUE) OS PESOS INACREDITAVEIS LEVANTADOS NA RÚSSIA!!!

    Canal Força Estrutural