1 year agoWILLIAM MARTINS BODYBUILDER OPEN TREINANDO OMBRO COM CORDA NA ACADEMIA !!! BODYFITLIONSContearaujo
2 years agoFLEXÃO NÓRDICA: Para que serve? É melhor que a mesa flexora? #hipertrofia #posteriordecoxa #treinoricardowesley
1 year agoJAPA MORFO ATLETA DE FISICULTURISMO TREINANDO BÍCEPS MARTELO !! #bodybuilder #maromba #musculaçãoContearaujo
10 months agoSculpt Your Dream Arms: Best 12 Exercises For Biceps and Triceps | Biceps & Triceps WorkoutGymWorkoutTV
1 year agoTREINANDO BÍCEPS COM UMA MÃO SÓ, PEGANDO 40 KG NA BARRA !! #bodybuilder #maromba #musculação #shapeContearaujo
2 years agoRESUMO TREINADOR IDEAL PROGRAMA DE 12 SEMANAS FORÇA FUNCIONAL MUSCULAÇÃO FUNCTIONAL BODYBUILDINGClaudio Fernando Goldman
4 years ago🏠EXERCÍCIOS para CORRIGIR a POSTURA em CASA 🤔 Como MELHORAR a minha POSTURA? ✅Treino para PosturaSaúde em Forma | Mateus Sef
3 years agoO SEGREDO de Como Viver Mais SAUDÁVEL Depois dos 30 💙 O que Muda no CORPO com a IDADE? 👴 Após os 30.Saúde em Forma | Mateus Sef
4 years agoTreino de perna COMPLETO em CASA 🏠 Exercícios para Glúteos, Panturrilha, Coxa, TUDO! ✅Saúde em Forma | Mateus Sef
4 years ago😮O SEGREDO de Como NÃO ficar DOENTE ❤ 10 Dicas para Aumentar a IMUNIDADE 🤒Saúde em Forma | Mateus Sef