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  12. 🚨COMO TREINAR PARA O SEU PRIMEIRO IRONMAN TRIATHLON 70.3

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  13. ✅BOM TEMPO NO TRIATHLON: COMO MEDIR SEU DESEMPENHO?

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  14. UM BOM SELIM FAZ TODA DIFERENÇA NO SEU TREINO INDOOR… #ironmanbrasil #treinoindoor

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  15. BIKE FIT NO TREINO INDOOR…. #ironmanbrasil #bikefit #bikefitting

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  16. BERMUDAS E ASSADURAS NO TREINO DE BIKE INDOOR #treinoindoor #treinamentotriathlon #ironmanbrasil

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  17. COMO TER MOTIVAÇÃO PRA TREINAR INDOOR??? #ironmanbrasil #treinamentotriathlon

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  18. AS FESTAS DE FIM DE ANO ESTRAGARAM SEU CONDICIONAMENTO??? #ironmanbrasil #treinamentotriathlon

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  19. VOCÊ TEM DOR DE BARRIGA ANTES E DURANTE A PROVA??? #ironmanbrasil #treinamento #treinamentotriathlon

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  20. VOCÊ PODE TREINAR MELHOR INDOOR… #treinoindoor #ironmanbrasil

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  21. SUPERCOMPENSAÇÃO NO TREINO DE TRIATHLON… #ironmanbrasil

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