1. 🔥 تمرين الأكتاف الشاملة | Ultimate Shoulder Workout 💪

    🔥 تمرين الأكتاف الشاملة | Ultimate Shoulder Workout 💪

    25
  2. 🔥 تمرين دامبل للكتف بالكامل | Full Dumbbell Shoulder Workout 💪

    🔥 تمرين دامبل للكتف بالكامل | Full Dumbbell Shoulder Workout 💪

    35
  3. 7 Min Shoulder Workout For Busy People (It works)

    7 Min Shoulder Workout For Busy People (It works)

    4
    0
    521
  4. 24-Minute Upper-Body Workout With Just Dumbbells!

    24-Minute Upper-Body Workout With Just Dumbbells!

    32
    3