Mujeres en Menopausia

Cuales son esa palabras que te diriges a ti cuando te ves al espejo? Alguna vez te has dicho lo hermosa que eres? Sabias que la sexualidad empieza por ti? En conocerte, aceptarte, amarte, respetarte? Te gustaría saber mas sobre este tema, sin tabúes, con mentalidad abierta y sobre todo desde el amor? Escríbenos y únete a nuestra comunidad en Instagram, Facebook y Youtube @mujeresenmenopausia. https://www.youtube.com/live/K4dM3DCPFGk #mujeresenmenopausia #sexualidadconsciente #ámate #conócete #acéptate #mujeresreales #mujeresperfectamenteimperfectas #sexualidadsagrada

Porque somos mujeres reales, compartimos cómo nos organizamos para salir a entregar nuestro mensaje, porque los obstáculos sólo lo tienes en tu cabeza. Conexión de alma y amor. #mujeresenmenopausia #mujeresrealesnoperfectas #conexiones #energíafemenina #energíamasculina #balanceenergético #diversiónconamor

El significado del caracol en lo espiritual El simbolismo del caracol está intrínsecamente relacionado con la espiral y también con la caracola. La espiral es uno de los símbolos más antiguos del ser humano, significa la unión del hombre con el universo y con Dios; la reconexión espiritual; el movimiento ascendente de las almas en la creación 🐌🐚🐌 #mujeresenmenopausia #menopausiaholística #caracol #lanaturaleza #saludmental #saludfemenina

Mujer GranDiosa terminando la semana de nutrición y ejercicio nos gustaría saber que temas quisieras que abordáramos. Para nosotras es muy importante tu opinión. #nutrición #ejercicioencasa #mujeresenmenopausia #mujeresconscientes #proteínas #verdes #vitaminasnaturales

¡Muy Feliz primer aniversario en YouTube! https://www.youtube.com/watch?v=RDBC8--yoFg

Hoy tenemos una invitada que nos va hablar de la Inteligencia Energética y de como utilizar la energia Femenina y Masculinda para generar resultados de Exito en tu vida cotidiana y en tu negocios, si lo tienes. Ella es Gaby Zarate y es Mentora de finanzas creativas conscientes, actriz, productora, docente, escritora, conferencista, coach vocal y madre consciente. Esta ayudado y acompañado a cientos de mujeres en su proceso de crecimiento y transformación financiera, logrando realizar las ventas que siempre desearon con sus emprendimientos, porque comprendido que para generar resultados de éxito en las ventas o en la vida misma hay que equilibrar la energía femenina y masculina. Te esperamos con muchísimo Amor en este directo y te recuerdo que puedes hacer preguntas a Gaby en directo.

El directo con Gaby Zarate https://www.youtube.com/watch?v=l2EIdatxGU8 ¡Muy Feliz primer aniversario en YouTube! https://www.youtube.com/watch?v=RDBC8--yoFg

A ti que impide cumplir tus sueños? Tus pensamientos? Tu estilo de vida? Tu estado físico? Tú amor propio? Estamos aquí para ayudarte no estás sola. #mujeresenmenopausia #mujeres #ejercicio #nutrición #pensamientos #sexualidadsagrada #mentalidad #gratitud #noestássola

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La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, que se caracteriza por el cese de las reglas y una disminución en la producción de hormonas sexuales como el estrógeno. Este cambio hormonal a menudo conduce a la "baja del libido" o disminución de la actividad sexual, debido a varias razones. Los síntomas físicos como la sequedad vaginal pueden hacer que el sexo sea incómodo, mientras que los cambios emocionales, como la irritabilidad o la depresión, pueden disminuir el interés en la intimidad. Además, los trastornos del sueño comunes durante la menopausia pueden contribuir a la fatiga y a la falta de energía para la actividad sexual. Es importante recordar que cada mujer experimenta la menopausia de manera diferente. Por esto estamos aqui contigo para acompañarte en esta etapa y buscar soluciones de formas naturales e holísticas en esta comunidad de Mujeres en Menopusia.

¿Pasa algo con la libido en la menopausia? https://youtube.com/live/Lcy_IKQjBRQ

La menopausia es una etapa natural de la vida de la mujer que se caracteriza por el cese de la menstruación y la disminución de la producción de hormonas sexuales como el estrógeno. A menudo, este periodo de transición viene acompañado de varios cambios físicos, uno de los más comunes es el aumento de peso o cambio en la distribución de la grasa corporal. Varios factores contribuyen al aumento de talla durante la menopausia. Primero, los cambios hormonales pueden alterar el metabolismo, haciendo más difícil mantener o perder peso. También, la edad avanzada se asocia con una disminución de la masa muscular y un metabolismo más lento, lo que puede conducir a un aumento de peso si la ingesta calórica y el nivel de actividad física no se ajustan en consecuencia. Además, muchos experimentan cambios en el patrón de distribución de grasa, con una tendencia a acumular más grasa en la sección media del cuerpo. Este cambio puede ser percibido como un aumento de talla, aunque el peso total puede no cambiar significativamente. Es importante recordar que estos cambios son normales y pueden ser manejados a través de una alimentación saludable, ejercicio regular y, en algunos casos, con la ayuda de un profesional de la salud. Sin embargo, un aumento repentino o excesivo de peso debe ser evaluado por un médico.

¡Bienvenidas al directo del miercoles día 10 a las 20h españolas sobre el tema "Placer, vida y sabiduría en la menopausia"! con nuestra invitada especial, Berta Ferrer. La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que se presenta entre los 45 y 55 años. Durante esta etapa, se produce una disminución en la producción de hormonas reproductivas, lo que puede provocar síntomas como sofocos, sequedad vaginal, cambios de humor y aumento de peso. Sin embargo, la menopausia también puede ser una época de liberación y empoderamiento para las mujeres. Al dejar atrás los ciclos menstruales y la posibilidad de embarazo, muchas mujeres experimentan una mayor libertad y un mayor disfrute de su sexualidad. Además, la menopausia puede ser una época de sabiduría y crecimiento personal. A medida que las mujeres ganan experiencia y madurez, pueden desarrollar una mayor comprensión de sí mismas y del mundo que las rodea. En resumen, la menopausia no tiene por qué ser una etapa difícil o desagradable. Con la actitud correcta, puede ser un momento de descubrimiento, crecimiento y disfrute. ¡Así que celebremos la menopausia y todo lo que representa! ¡No te pierdas este directo en las 5 plataformas que son YouTube, Facebook, Instagram, LinkedIn e Twitch! Únete a nosotras para disfrutar de una experiencia única llena de mucho aprendizaje. Haz clic en el botón de abajo para entrar al directo el miercoles. ¡Te esperamos en vivo! Gracias de corazón.

Durante la menopausia, muchas mujeres pueden experimentar dificultades para concentrarse y mantener la atención en tareas específicas. Esta dificultad para concentrarse puede afectar tanto la vida personal como profesional de la mujer, lo que puede generar estrés y frustración. La disminución de los niveles de estrógeno en el cuerpo de una mujer durante la menopausia se ha relacionado con cambios en la función cognitiva y la memoria. La disminución de los niveles de estrógeno también puede afectar la producción de neurotransmisores en el cerebro que son responsables de la atención y la concentración. Los síntomas de la menopausia, como los sofocos, el insomnio y la ansiedad, también pueden contribuir a la dificultad para concentrarse. Además, los cambios en el estilo de vida y los roles en la vida de una mujer durante la menopausia, como el cuidado de los hijos y la atención a los padres mayores, también pueden afectar su capacidad para concentrarse. Para abordar la dificultad para concentrarse durante la menopausia, se pueden realizar cambios en el estilo de vida, como la alimentación saludable, el ejercicio regular y la reducción del estrés. También se pueden considerar tratamientos hormonales y terapias cognitivas para mejorar la función cognitiva y la memoria. Es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado.