Mujeres en Menopausia

¿Cómo bajar de peso durante la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-bajar-de-peso-durante-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Cómo se quita el cansancio en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-se-quita-el-cansancio-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué tomar para tener energía en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-tomar-para-tener-energia-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

La invitada de hoy nos compare toda su experiencia de como empezó a cuidarse y cual fue su primer paso para hacer los cambios de hábitos saludables. Gabriela nos cuenta sobre su vida lo siguiente: Después de luchar por 40 años con el fantasma de la diabetes en mi familia llevo tres años sin pre diabetes, libre de depresión y recuperada de 5 lesiones físicas deportivas. Cuento con la experiencia de 30 años de ser amiga del planeta y la comida orgánica. 20 años de experiencia en alimentos sin gluten, 10 años de practicar Paleo explorando el mundo fitness, 7 años en nutrición anti inflamatoria, 4 años practicando keto, 2 años asesorando a la comunidad hispana en alimentación consciente 💖 Así que tenemos toda una experta con nosotros el miércoles y te invito a ti que nos acompañes 🥰 Te esperamos con mucho Amor 💖 Gracias de corazón 💖 Reserva tu llamada gratuita conmigo: https://mujeresenmenopausia.com/plan/

¿Qué ejercicio son bueno para la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-ejercicio-son-bueno-para-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué cambios físicos se produce en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-cambios-fisicos-se-produce-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Cómo se toma la linaza en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-se-toma-la-linaza-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Cómo evitar el envejecimiento de la piel en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-evitar-el-envejecimiento-de-la-piel-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué frutos secos tienen estrógenos? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-frutos-secos-tienen-estrogenos/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué alimentos aumenta los estrógenos? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-alimentos-aumenta-los-estrogenos/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué no puedo comer en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-no-puedo-comer-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

Este miércoles tenemos una invitada especial que nos va contar sus pasos por el Método Menopausia Holístico y nos ayudara a entender que hay prioridades en esta vida y uno de ellos es amarte. Esto el lo que nos cuenta sobre ella: Mi misión es ayudarte a que vuelvas a casa, a que vuelvas a TI y vivas desde el AMOR PERFECTO que eres. Soy una ferviente creyente de que si logramos volver a nosotros y ReConectamos con nuestra verdadera esencia de amor, seremos capaces de conquistar todos esos sueños que tenemos en nuestros corazones. Será un viaje revitalizante para despertar la creatividad, tomar consciencia de la realidad y marcar el nuevo rumbo que quieres transitar. Aquí estoy, para acompañarte en este proceso y juntas emprendamos este viaje maravilloso, de transformación y autodescubrimiento, que te llevará de regreso a casa, de regreso a Ti. Te esperamos con mucho Amor en este hermoso directo. Reserva tu llamada gratuita conmigo: https://mujeresenmenopausia.com/plan/

¿Qué tipos de alimentos tiene más estrógeno y fitoestrógeno? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-tipos-de-alimentos-tiene-masestrogeno-y-fitoestrogeno/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué alimentos disminuye los síntomas de la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-alimentos-disminuye-los-sintomas-de-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Cómo salir de la depresión y la ansiedad? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-salir-de-la-depresion-y-la-ansiedad/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Por qué hay depresión en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/por-que-hay-depresion-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Por qué da ansiedad durante la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/por-que-da-ansiedad-durante-la-menopausia/ Miniatura y video creados por https://youtube.com/@kekePower

¿Cuánto dura la tristeza en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/cuanto-dura-la-tristeza-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Qué problemas de salud puede tener una persona que está en la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/que-problemas-de-salud-puede-tener-una-persona-que-esta-en-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

Hola mujer en menopausia Están sucediendo muchas cosas en la vida de una mujer en la menopausia, desde pérdida de cabello, dolores y molestias en el cuerpo, cambios de humor, problemas para concentrarse en el trabajo y depresión/ansiedad. Algunos, si no todos de estos síntomas pueden ser una gran fuente de estrés y es por eso que invité a un doctor especialista en el estrés en la menopausia, que hablara sobre cómo el estrés puede afectar tu vida y aprenderás como aliviar los síntomas y el estés mismo. Sobre Dr. Berteuris: Medico diplomado en Argentina y en España con dos especialidades médicas: Psicoterapia Cognitiva y Anestesiología. Desarrolló un método que permite utilizar los avances en neurociencias en la vida diaria. Ese método se conoce como: Método epep y escribió un libro, donde explica cómo usar el método. El libro se titula: “Entrena tu mente. Lidera tu vida.” Es un manual de uso del método para que todas las personas puedan entender con facilidad el funcionamiento del pensamiento y de las emociones. Actualmente se dedica a la práctica privada, orientada a enseñar a gestionar el estrés y por ende las emociones. Te esperamos con mucho Amor en este directo a las 20h españolas. Gracias por acompañarnos mujer GranDiosa.

¿Cómo afrontar psicológicamente la menopausia? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-afrontar-psicologicamente-la-menopausia/ Miniatura y video creados por @kekePower

¿Cómo afecta la menopausia mentalmente? | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan https://mujeresenmenopausia.com/videos/como-afecta-la-menopausia-mentalmente/ Miniatura y video creados por @kekePower

Gel de Aloe Vera | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/gel-de-aloe-vera/ Miniatura y video creados por @kekePower

Tónico de Ortiga | Mujeres en Menopausia Reserva tu llamada gratuita: https://mujeresenmenopausia.com/plan/ https://mujeresenmenopausia.com/videos/tonico-de-ortiga/ Miniatura y video creados por @kekePower

Hay mujeres que vienen a este mundo con una misión muy hermosa y esta es de acompañar a otras mujeres para encontrar el lado femenino de la vida. Muchas mujeres no conocen aún este tema tan hermoso que debería ser asignado en la escuela para que desde niña aprendamos todo lo que le pasa a una mujer llegada en este viaje terrenal a que se conozca a que se ame a si misma como ama a los demás y mas en esta etapa cuando el cuerpo sabio le invita hacer menos y tomar mas pausas y esta es la etapa de la MENOPAUSIA cuando se empieza el viaje iniciático y por esto hemos invitado a Sophia porque ella es creadora del proyecto Mujer Cíclica, se ha dedicado durante 18 años a trabajar en el ámbito de la investigación y recuperación de la sabiduría ancestral femenina y los ritos de paso y en formar mujeres que quieren trabajar en este ámbito. Ha guiado rituales de primera menstruación, maternidad, unión de parejas, menopausia y duelo. Va ser un directo de mucho aprendizajes y se compartirá mucha sabiduría, así que mujer en menopausia, resérvate este miércoles a las 20h españolas para ti, porque tu te quieres y te das tiempo para enriquecer tus conocimientos. Gracias y te esperamos con mucho Amor.