Contagem de Carboidratos Para Diabéticos

1 year ago
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Como é Feita a Contagem de Carboidratos?
A contagem de carboidratos envolve acompanhar os carboidratos dos lanches, refeições bem como bebidas para controlar os níveis de glicose no sangue.

Os carboidratos dos alimentos que comemos se decompõem em glicose, isso então faz com que a glicose no sangue aumente. Normalmente, quando a glicose no sangue aumenta, o pâncreas libera insulina. A saber, a insulina é um hormônio produzido no pâncreas que permite que a glicose do sangue nas células do corpo seja usada como energia.

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Artigo com fontes do vídeo: https://emagrecerto.com.br/como-e-feita-a-contagem-de-carboidratos/

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