3 years agoRegra OBRIGATÓRIA de Agachamento! Muito conteúdo na DESCRIÇÃO #ShortsCanal Força Estrutural
3 years agoDica rápida de DESENVOLVIMENTO COM BARRA. + conteúdo na descrição #ShortsCanal Força Estrutural
3 years agoStrongman Graham Hicks - 200kg no Supino Inclinado PAUSADO. Olhe a descrição #ShortsCanal Força Estrutural
3 years agoPeiman Maheripour pegando 481kg no Levantamento Terra. VERIFIQUE A DESCRIÇÃO #ShortsCanal Força Estrutural
3 years agoStrongwoman Melissa Peacock-Split Jerk de 118kg. OLHE A DESCRIÇÃO #ShortsCanal Força Estrutural
3 years agoDICA NO SUPINO QUE PODE LITERALMENTE SALVAR TUA VIDA + RECADO PARA "AJUDADORES"Canal Força Estrutural
4 months agoEscala 6x1 vs 4x3: Treinar Corrida Todos os Dias é Mesmo Necessário em Corredores Amadores?Academia da Corrida