All Videos Channels
  1. ⚠️PAGAR OU NÃO PAGAR O TRAINING PEAKS - QUAL É MELHOR PRA MIM?

    ⚠️PAGAR OU NÃO PAGAR O TRAINING PEAKS - QUAL É MELHOR PRA MIM?

    15
    3
    20
  2. ⚠️FAÇA UM BIKE FIT E FIQUE MAIS RÁPIDO NO TRIATHLON🚴‍♂️

    ⚠️FAÇA UM BIKE FIT E FIQUE MAIS RÁPIDO NO TRIATHLON🚴‍♂️

    17
    2
    16
  3. 🚨COMO TREINAR PARA O SEU PRIMEIRO IRONMAN TRIATHLON 70.3

    🚨COMO TREINAR PARA O SEU PRIMEIRO IRONMAN TRIATHLON 70.3

    44
  4. Como conciliar a maternidade com a corrida?

    Como conciliar a maternidade com a corrida?

    27
    1
    3
  5. ✔️ COMO PEDALAR MELHOR NA SUBIDA🚴🚵TOP 10 DICAS!!!

    ✔️ COMO PEDALAR MELHOR NA SUBIDA🚴🚵TOP 10 DICAS!!!

    18
    2
    9
  6. ✅TREINAR EM GRUPO TEM PRÓS E CONTRAS🚨

    ✅TREINAR EM GRUPO TEM PRÓS E CONTRAS🚨

    17
    3
    3
  7. ✅ALONGAMENTO DINÂMICO ANTES DO TREINO DE CORRIDA🛑

    ✅ALONGAMENTO DINÂMICO ANTES DO TREINO DE CORRIDA🛑

    11
    2
    4
  8. 🚨POR QUE TREINAR FORÇA? ENTENDA NESSE VÍDEO!!!

    🚨POR QUE TREINAR FORÇA? ENTENDA NESSE VÍDEO!!!

    43
    10
    18
  9. Como começar a treinar? Dicas, dieta, exercícios, frequência, hipertrofia, emagrecer, objetivos

    Como começar a treinar? Dicas, dieta, exercícios, frequência, hipertrofia, emagrecer, objetivos

    18
    1
    5
  10. 🆓TREINO NO ZWIFT MAX AEROBIC ✔️ SEM ROLO E POTENCIOMETRO

    🆓TREINO NO ZWIFT MAX AEROBIC ✔️ SEM ROLO E POTENCIOMETRO

    9
    1
    72
  11. COMO EU QUERIA TER OUVIDO ISSO AOS 20 ANOS (MOTIVAÇÃO)

    COMO EU QUERIA TER OUVIDO ISSO AOS 20 ANOS (MOTIVAÇÃO)

    6
  12. ✅CORRIDA PARA INICIANTES: COMO COMEÇAR A TREINAR DO ZERO

    ✅CORRIDA PARA INICIANTES: COMO COMEÇAR A TREINAR DO ZERO

    14
    2
    48
  13. ⚠️CONHEÇA O TRAINING PEAKS FREE E PREMIUM-PRA TREINAR MELHOR

    ⚠️CONHEÇA O TRAINING PEAKS FREE E PREMIUM-PRA TREINAR MELHOR

    25
    3
    11
  14. ⚠️TRAINING PEAKS OU GARMIN OU STRAVA -PRA TREINAR MELHOR

    ⚠️TRAINING PEAKS OU GARMIN OU STRAVA -PRA TREINAR MELHOR

    23
    6
    21
  15. ⚠️ZONAS DE TREINAMENTO NO TRAINING PEAKS-PRA TREINAR MELHOR

    ⚠️ZONAS DE TREINAMENTO NO TRAINING PEAKS-PRA TREINAR MELHOR

    22
    5
    10
  16. ⚠️CONHEÇA O TRAINING PEAKS PARA TREINAR MELHOR✅

    ⚠️CONHEÇA O TRAINING PEAKS PARA TREINAR MELHOR✅

    24
    5
    15
  17. Como equilibrar hipertrofia e treinos de corrida?? Treinar para o TAF

    Como equilibrar hipertrofia e treinos de corrida?? Treinar para o TAF

    31
    4
  18. ⚠️REGISTRE SEUS DADOS NO TRAINING PEAKS PARA TREINAR MELHOR

    ⚠️REGISTRE SEUS DADOS NO TRAINING PEAKS PARA TREINAR MELHOR

    18
    6
    9
  19. ✅[PASSO A PASSO] COMO FUNCIONA A TELA INICIAL DO ZWIFT🚴📲

    ✅[PASSO A PASSO] COMO FUNCIONA A TELA INICIAL DO ZWIFT🚴📲

    8
    1
    2
  21. ✅ESTÁ NA HORA DE TREINAR FORÇA!! 🚨Não tenho tempo e agora? #treinodeforça #triathlon

    ✅ESTÁ NA HORA DE TREINAR FORÇA!! 🚨Não tenho tempo e agora? #treinodeforça #triathlon

    4
  22. 🚨POR QUE TREINAR FORÇA SE SOU ATLETA DE RESISTÊNCIA??? #treinodeforça #triathlon

    🚨POR QUE TREINAR FORÇA SE SOU ATLETA DE RESISTÊNCIA??? #treinodeforça #triathlon

    5
  24. ✅A RAINHA DO IRONMAN KONA 2022 - CHELSEA SODARO

    ✅A RAINHA DO IRONMAN KONA 2022 - CHELSEA SODARO

    29
  25. ✅🚨DANIELA RYF A RAINHA DE KONA 2022???

    ✅🚨DANIELA RYF A RAINHA DE KONA 2022???

    32
    6
    34