Saúde em Forma | Mateus Sef

Saúde em Forma | Mateus Sef

41 Followers
AllVideosLiveAbout
    Líder do #round6 Treinando no #carnaval #round6netflix #squidgame #treinofuncional #treino
    0:27

    Líder do #round6 Treinando no #carnaval #round6netflix #squidgame #treinofuncional #treino

     2  views
    O MELHOR Exercício para TERCEIRA IDADE✅O que TREINAR?👵 Quais os Exercícios para Terceira Idade?👴
    2:11

    O MELHOR Exercício para TERCEIRA IDADE✅O que TREINAR?👵 Quais os Exercícios para Terceira Idade?👴

     17  views
    TREINAR com DOR MUSCULAR?🚫 #dormuscular #musculação #saudeemforma #hipertrofia #treinodemusculação
    0:46

    TREINAR com DOR MUSCULAR?🚫 #dormuscular #musculação #saudeemforma #hipertrofia #treinodemusculação

     3  views
    Por que NÃO PERCO BARRIGA?❌ #abdomen #perderbarriga #perderbarrigarapido #barriga #abdominal ⭕
    0:50

    Por que NÃO PERCO BARRIGA?❌ #abdomen #perderbarriga #perderbarrigarapido #barriga #abdominal ⭕

     13  views
    Treinar ou Não Treinar com DORES?🚫 Faz MAL?⛔ Será que posso treinar com dor muscular? 💪
    1:55

    Treinar ou Não Treinar com DORES?🚫 Faz MAL?⛔ Será que posso treinar com dor muscular? 💪

     6  views
    ABDOMINAL faz PERDER BARRIGA?❌ #abdomen #perderbarriga #perderbarrigarapido #barriga #abdominal ⭕
    0:55

    ABDOMINAL faz PERDER BARRIGA?❌ #abdomen #perderbarriga #perderbarrigarapido #barriga #abdominal ⭕

     11  views
    Saúde mental X Estudantes Universitários👨‍🎓 PODCAST🎙ALÉM DO CORPO #23 💙 Saúde mental dos Estudantes
    53:50

    Saúde mental X Estudantes Universitários👨‍🎓 PODCAST🎙ALÉM DO CORPO #23 💙 Saúde mental dos Estudantes

     14  views
    ⚽Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?🚫🏋#aquecimento #alongamento #lesões #futebolamador
    0:59

    ⚽Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?🚫🏋#aquecimento #alongamento #lesões #futebolamador

     2  views
    🏋Dica para COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023 #motivacaofit #anonovo #musculação #dicassaudaveis
    0:37

    🏋Dica para COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023 #motivacaofit #anonovo #musculação #dicassaudaveis

    ABDOMINAL faz PERDER BARRIGA?❌ Por que DIZEM que Abdominal NÃO Ajuda a Perder a Barriga? ⭕
    2:28

    ABDOMINAL faz PERDER BARRIGA?❌ Por que DIZEM que Abdominal NÃO Ajuda a Perder a Barriga? ⭕

     6  views
    💪Dica p/ COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023 #anonovo2023 #musculação #dicassaudaveis #exerciciofisico
    1:00

    💪Dica p/ COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023 #anonovo2023 #musculação #dicassaudaveis #exerciciofisico

     2  views
    ⭕Respondendo Dúvidas dos Inscritos 🎙Tire sua Dúvida sobre Saúde, Treino, Algum vídeo... [LIVE #37]
    32:33

    ⭕Respondendo Dúvidas dos Inscritos 🎙Tire sua Dúvida sobre Saúde, Treino, Algum vídeo... [LIVE #37]

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 6 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional
    0:17

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 6 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional

     6  views
    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 5 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional
    0:20

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 5 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional

     26  views
    ⭕Respondendo Dúvidas dos Inscritos 🎙Tire sua Dúvida sobre Saúde, Treino, Algum vídeo... [LIVE #36]
    31:09

    ⭕Respondendo Dúvidas dos Inscritos 🎙Tire sua Dúvida sobre Saúde, Treino, Algum vídeo... [LIVE #36]

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 4 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional
    0:27

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 4 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional

     6  views
    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 3 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional
    0:31

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 3 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional

     6  views
    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 2 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional
    0:52

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 2 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional

     13  views
    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 1 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional
    0:32

    🌼React TREINO da MILEY CYRUS - FLOWERS ✅Exercício 1 #mileycyrus #mileycyrusflowers #treinofuncional

     7  views
    🌼Reagindo ao TREINO da MILEY CYRUS no clipe FLOWERS + ANÁLISE e Planificação COMPLETA do Treino💪✅
    7:20

    🌼Reagindo ao TREINO da MILEY CYRUS no clipe FLOWERS + ANÁLISE e Planificação COMPLETA do Treino💪✅

     262  views
    ⭕Respondendo Dúvidas dos Inscritos 🎙Tire sua Dúvida sobre Saúde, Treino, Algum vídeo... [LIVE #35]
    31:22

    ⭕Respondendo Dúvidas dos Inscritos 🎙Tire sua Dúvida sobre Saúde, Treino, Algum vídeo... [LIVE #35]

     1  view
    ☹️🙂Vc gosta do Ambiente de Academia?💪 #anonovo2023 #saude #treino #musculação #dicassaudaveis
    0:57

    ☹️🙂Vc gosta do Ambiente de Academia?💪 #anonovo2023 #saude #treino #musculação #dicassaudaveis

     2  views
    ✅Dica para COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023💪 #anonovo2023 #musculação #dicassaudaveis #academia
    0:16

    ✅Dica para COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023💪 #anonovo2023 #musculação #dicassaudaveis #academia

     2  views
    Maior ERRO ao COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO❌️ #anonovo2023 #saude #treino #musculação #dicassaudaveis
    0:33

    Maior ERRO ao COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO❌️ #anonovo2023 #saude #treino #musculação #dicassaudaveis

    🚫Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?⚽🏋🏃 Qual a MELHOR Forma de PREVENIR as Lesões?✅
    3:56

    🚫Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?⚽🏋🏃 Qual a MELHOR Forma de PREVENIR as Lesões?✅