Torta de Atum com farinha de aveia

4 years ago
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Oi meus coraçõezinhos tudo bem com vocês? Espero que sim comigo tudo maravilhoso.
Neste vídeo vou ensina vocês fazer uma torta de Atum maravilhosaaaaa.

massa:
3 ovos
3 x de farinha de aveia
60 ml de azeite ou óleo ( pode usa margarina mais tem que derrete )
sal a gosto
1 cx de creme de leite
2 queijo ralado parmesão
1 x de leite

recheio:
3 atum
1 cebola
1 dente de alho
2 tomates
1 pimentão verde ( pode usa as 3 cores)
salsa a gosto
1 cenoura
1 ou mais azeitona

total gasto R$45.00

dica: vocês podem coloca milho, ervilha, palmito enfim só usa a criatividade.

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Espero que vocês gostem.

vídeo feito por Vanessa
editado por Vanessa

Vanis além da Bariátrica ♥️

obrigada pelo carinho de vocês

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