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    रोज़ाना सुबह खाली पेट काजू खाने का फायदा
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    मूंगफली मे दूध से दो गुना प्रोटीन होता है
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    जिन लोगो को पथरी की समस्या है
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    खजूर और बादाम को एक साथ खाने के फायदे
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    पपीता और काला नमक के फायदे
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    खाली पेट ड्राई फ्रूट्स खाने के फायदे
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    गुड़ खाने से खून साफ होता है
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    रोज़ाना पम्पकिन सीड्स खाने के फायदे
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    बड़ी इलाइची खाने का फायदा
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    हल्का गर्म दूध पीने से तनाव दूर रहता है
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    शरीर सदा निरोगी और बलवान बना रहता है
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    पनीर खाने से हमारी याददाश्त तेज़ होती है
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    अगर आपके नाक से खून आता है
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    लहसुन खाने का फायदा
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    चेहरे पर निखार आता है
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    नाशपाती मे भरपूर कैल्शियम होता है
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    सुबह खाली पेट फलो का जूस पीना फायदेमंद है
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    चेहरे की झुर्रिया कम होने लगती है
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    बिना दूध की चाय पीने के फायदा
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    मक्खन और केसर का फायदा
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    कीवी फल शरीर के लिए फायदेमंद होता है
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    अंडे मे प्रोटीन पाया जाता है
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    सरसो के तेल की मालिश करने के फायदे
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    "मौसम के मज़े और सिंगाड़े की ताज़गी
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