Musculação virou baixaria
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Perdendo 3-4kg com ozonioterapia
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Fase excêntrica rápida ou lenta??
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Menos carga e mais intensidade
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Da série: intensidade é apenas carga
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Análise do uso de calços no agachamento
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13 fisiculturistas mortos!!
Veja esse vídeo: https://youtu.be/KK_UVNQ99fM
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Professores insistem em exercícios isolados!
Veja esse vídeo: https://youtu.be/lvExV2oqBGM
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Cluster set é uma boa estratégia
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Trabalho de glúteo no agachamento
Veja esse vídeo: https://youtu.be/vXWzVtc-d7g
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Como treinar perna com condromalacia
Veja esse vídeo: https://youtu.be/a1stgkfshVc
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Como conferir a qualidade dos artigos científicos
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Adolescente com problema de crescimento DEVE malhar!!
Veja esse vídeo: https://youtu.be/1rsIIP321NA
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Todo agachamento é igual!
Assista aqui: https://youtu.be/BuePtlXSNEE
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Como fazer supino sem usar o tríceps
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