1. [COMO PARAR DE PROCRASTINAR?] | REPROGRAMAƇƃO MENTAL | AFFIRMATIONS

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  2. āš ļøFAƇA UM BIKE FIT E FIQUE MAIS RƁPIDO NO TRIATHLONšŸš“ā€ā™‚ļø

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  3. āš ļøDICAS RƁPIDAS PRA UMA LARGADA DO TRIATHLON IRONMANšŸŠā€ā™€ļøāš ļø

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  4. āœ…CARBOIDRATO + PROTEINA NA NUTRIƇƃO DO TRIATHLONāš ļø

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  5. LĆ­der: Fuja Dos VĆ­cios - Todo VĆ­cio Causa ProcrastinaĆ§Ć£o E Atrapalha Sua LideranƧa E Seus Resultados

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  6. 5 PASSOS PARA VENCER A PROCRASTINAƇƃO

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  7. 3 Dicas Para Superar a ProcrastinaĆ§Ć£o

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  8. Como Vencer a ProcrastinaĆ§Ć£o?| Leandro Karnal (MOTIVAƇƃO) #shorts

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  9. DISCIPLINA OU MOTIVAƇƃO - TODO DIA!!!!

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  10. āœ…DICA RƁPIDA DE HIDRATAƇƃO NO TRIATHLONāš ļø

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  11. āš ļøNO PAIN NO GAIN - NUNCA TREINE TRIATHLON COM DORā›”

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  12. āœ…ALONGAMENTO DINƂMICO ANTES DO TREINO DE CORRIDAšŸ›‘

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  13. āœ…FASCITE PLANTAR DICAS RƁPIDAS E SIMPLESāš ļø

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  14. āœ…CREATINA NO TRIATHLON AJUDA OU ATRAPALHA???āš ļø

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  15. šŸšØO COMEƇO Ɖ SEMPRE MAIS DIFƍCIL - E MONƓTONOāœ…

    šŸšØO COMEƇO Ɖ SEMPRE MAIS DIFƍCIL - E MONƓTONOāœ…

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  16. šŸšØNƃO DESISTA NA PRIMEIRA DIFICULDADE OU NUNCA IRƁ VENCERāœ…

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