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  2. ⚽Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?🚫🏋#aquecimento #alongamento #lesões #futebolamador

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  3. Tempo de RECUPERAÇÃO da Lesão Muscular🕐Vc Erra nisso❌#lesaomuscular #treinofutebol #preparacaofisica

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  5. O MELHOR Exercício para TERCEIRA IDADE✅O que TREINAR?👵 Quais os Exercícios para Terceira Idade?👴

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  6. Quanto Tempo DEMORA para MELHORAR uma LESÃO Muscular?🕐Tempo de RECUPERAÇÃO de uma Lesão Muscular ✅

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  8. 🏋É Normal Vontade de VOMITAR ao fazer EXERCÍCIO? 🙊O que causa ENJOO no TREINO e como EVITAR?😵

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  10. 🍬Comer DOCE faz MAL? 🕐Que HORAS é Melhor COMER Doce? 🙊É bom comer doce à NOITE ou de MANHÃ?⭕

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  12. CRIANÇA Não Pode Fazer EXERCÍCIO Físico?🚫Academia Faz MAL para Criança? ⛔Qual Atividade Pode Fazer?✅

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  17. 🍾As PROMESSAS + FEITAS #anonovo (de #saúde ) TOP 10✅ #promessasdeanonovo #anonovo2023 #viradadeano

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  18. 🍬Que HORAS é Melhor COMER Doce?🕐É bom comer #DOCE à NOITE?#alimentaçãosaudavel #dieta #comersaudável

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  21. Saiba Qual é o PESO CERTO para você TREINAR e Atingir seus OBJETIVOS✅ Quanto Peso Pegar na ACADEMIA🏋

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  22. 🏋Qual PESO pegar na Academia para Ganhar Massa?✅Pt2 #musculação #treino #hipertrofia #academia

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  25. 🍾As PROMESSAS + FEITAS #anonovo (de #saúde ) TOP 2✅ #promessasdeanonovo #anonovo2023 #viradadeano

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