1. 10 Min ABS & BUMBUM Treino HIIT para Tonificar | Intenso | Em Casa | Sem Equipamento

    10 Min ABS & BUMBUM Treino HIIT para Tonificar | Intenso | Em Casa | Sem Equipamento

    38
    11
    15
  2. Crossfit treino completo [FOR TIME]

    Crossfit treino completo [FOR TIME]

    25
    5
    9
  3. PERNAS + BUMBUM | 30 MIN | COM PESO | Treino de Força com Ari Ribeiro #5

    PERNAS + BUMBUM | 30 MIN | COM PESO | Treino de Força com Ari Ribeiro #5

    8
    1
    1
  4. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT Super Intenso | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT Super Intenso | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    58
    9
    10
  5. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT bem HARD | Queime 500 Calorias | Em Casa | Com um Banquinho

    30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT bem HARD | Queime 500 Calorias | Em Casa | Com um Banquinho

    19
    4
    2
  6. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT PESADO | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT PESADO | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    36
    6
    4
  7. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT para Tonificar | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT para Tonificar | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    40
    4
    6
  8. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT para Arrebentar o MINIBAND | Queime 500 Calorias | Em Casa

    30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT para Arrebentar o MINIBAND | Queime 500 Calorias | Em Casa

    12
    4
    1
  9. 10 Melhores Exercícios Para Aumentar Gluteos e Pernas [SEM EXERCÍCIOS]

    10 Melhores Exercícios Para Aumentar Gluteos e Pernas [SEM EXERCÍCIOS]

    6
  10. 30 Min PERNAS & BUMBUM Treino HIIT PERFEITO | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    30 Min PERNAS & BUMBUM Treino HIIT PERFEITO | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    5
    1
    2
  11. 30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT com Pesos | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

    30 Min Pernas & BUMBUM Treino HIIT com Pesos | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento

  12. Exercicio para Queima de Gordura

    Exercicio para Queima de Gordura

    1
  13. The solution for your health - training (A solução para sua saúde - treinamento)

    The solution for your health - training (A solução para sua saúde - treinamento)

    146