YOGA BURN !
3 years ago
38
Fase 1
Flusso fondamentale
Questa fase è chiamata flusso fondamentale perché è esattamente quello che costruiremo: una solida Fondazione Yoga. Le prime quattro settimane sono progettate per insegnarti le fondamenta di una forte pratica yoga e, naturalmente, iniziare a modellare muscoli lunghi e magri divertendosi! Sia i principianti che gli studenti di yoga avanzati possono beneficiare e trarranno beneficio da questo set unico di sequenze. Imparerai come eseguire la forma corretta e costruire una forte connessione "mente-corpo" in modo da poter chiamare i muscoli di cui hai bisogno una volta che ci spostiamo nei video più impegnativi. Questa base iniziale è la chiave per progredire nelle prossime due fasi in modo sicuro ed efficace.
Loading comments...
-
13:36
glamourg5
3 years ago $0.02 earnedYoga Burn is a yoga-based system health and fitness sleep better and be more healthy
358 -
0:42
IreneMontoya2012
3 years agoYoga Practice
424 -
0:14
3am
3 years agoYoga Outdoor
205 -
0:37
IreneMontoya2012
3 years agoDual Yoga
182 -
0:10
JorgeRGonzalez
3 years agoBurn Burn
22 -
0:51
IreneMontoya2012
3 years ago $0.02 earnedYoga For Beginner
114 -
2:34
Donya84
3 years agoChair Yoga
1891 -
LIVE
MissesMaam
4 hours agoCozy Games + Coffee 💚✨
143 watching -
1:37:40
Russell Brand
6 hours agoWW3 IMMINENT!? Hamas Leader KILLED & Iran Swears REVENGE | CIA COUP causes REVOLUTION in Venezuela
160K345 -
2:08:58
Barstool Yak
8 hours agoThe Yak with Big Cat & Co. Presented by Rhoback | The Yak 7-31-24
33.5K