तिल के लड्डू खाने के फायदे

Content-
तिल के लड्डू खाने के फायदे तिल के लड्डू खाने से पेट साफ़ रहता है कब्ज़ और गैस जैसी समस्याएं दूर होती हैं तिल के लड्डू में मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मज़बूत बनाता है और शरीर में खून की कमी दूर होती है इन्हे खाने से सूखी खांसी में आराम तनाव कम और बालो की सेहत अच्छी होती है