大廚教水煮蝦子 肉質鮮美Q彈無腥

1 year ago
2

2023年12月16日

許多人喜歡用水煮蝦子,其實不用一滴水也可煮白灼蝦!肉質更鮮甜Q彈更美味,營養不流失,顏色又夠漂亮。
據香港大廚阿見示範,這道白灼蝦一滴水也不加,可說是「無水白灼蝦」,味鮮肉爽,方法靠譜,可媲美大酒店口感。箇中撇步包括用水浸洗蝦時,不宜浸太久,否則蝦身變軟,顏色泛白,烹煮後的白灼蝦肉質不飽滿。去蝦腸不用挑,只要拗彎蝦頭、擠蝦胃(藏在蝦頭內)、拉蝦腸,便可一併清除。將辛香料鋪在鍋內,放入鮮蝦,加入一大勺料酒及適量的白酒,再來花椒提香,食用油潤色,蓋上鍋蓋用中火煮3分鐘搞定。
▲無水白灼蝦的做法︰
1.將鮮蝦放在清水裡泡洗。
2.剪去蝦槍免傷手。
3.剪去蝦鬚。用水浸洗蝦時,不宜浸太久,否則蝦身變軟,顏色泛白,烹調後的白灼蝦肉質不飽滿。
4.去除蝦胃及蝦腸。拗彎蝦頭、擠蝦胃(藏蝦頭內)、拉蝦腸。
5.再用水洗一遍徹底潔淨。
6.切薑片、切蔥段、切蒜片。
7.切洋蔥絲。
8. 調製醬料,蒜末、辣椒粒、蔥花、白芝麻,淋上熱油引發香味。
9.加食醋(浙醋)、1匙醬油、少許鹽拌勻,醬汁完成。
10.將洋蔥絲、薑片、切蔥段、切蒜片鋪在鍋內。
11.擺入鮮蝦,均勻鋪平。
12.加入一大勺料酒(紹興酒)、適量的白酒。
13.加少許花椒提香、少許食用油潤色。
14.蓋上鍋蓋用中火煮3分鐘。
15. 3分鐘後打開蓋。
▲蝦子怎麼挑材新鮮?新鮮蝦具備4大特點
1.外型完整,蝦身挺而不鬆。
2.蝦頭不能鬆脫,否則代表命不久。
3.蝦身堅實,摸起來時有彈性,沒有異臭味。
4.生蝦跳動愈多代表愈新鮮。
▲鮮蝦保鮮法
鮮蝦買回家後可用冰粒包著,能夠保鮮4~5小時,若用水養著會容易死掉。

更多其他精彩話題內容:https://scalloped-capybara-acc.notion.site/Health-Today-718e21949e6245e9b2e4d0acc93ed0e4

Loading comments...