Keto diet မှာ သစ်သီးတွေ စားသုံးမယ်ဆို ရင်. . .
DATA:
https://diabetesjournals.org/diabetes/article/20/4/193/3395/Glucose-Production-from-Fructose
https://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/1743-7075-10-45
Kyaw Kyaw @ Mark သည် Information Systems ဆိုင်ရာ Professional တစ်ယောက် ဖြစ်ပြီး၊ ရန်ကုန်တက္ကသိုလ် Engineering Physics မှ Information Technology နဲ့ Master ဘွဲ့ ရရှိ ထား သူ ဖြစ်ပါတယ်။ Institute of Physics, London မှ လဲ ရရှိ ထား သော Master ဘွဲ့ ကို အသိမှတ် ပြုတဲ့ MInstP ဘွဲ့ ကိုလဲ ထပ်မံ ရရှိ ခဲ့ ပါ တယ်။
Kyaw Kyaw @ Mark သည် ၂၀၁၈ မှ ၂၀၂၁ မှာ Dr Berg DC, The Knowledge of Doc ရဲ့ အ သိ မှတ် ပြု Healthy Keto and Intermittent Fasting အတိုင်ပင်ခံ လက်မှတ် နှင့် ကိုယ်ခံအား စနစ် နဲ့ ပတ် သက် တဲ့ အဟာရဆိုင်ရာ လက်မှတ် များ ကို ရရှိ ခဲ့ ပြီး ၊ မှန်ကန်သော ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာ နေထိုင်စားသောက် နိင်ရေး နဲ့ ကျန်းမာရေး တိုး တက် မှု များ ရရှိ နိုင် မှု အ တွက် လွယ်ကူသော နည်းလမ်း တို့ဖြင့် တစ်ဦးခြင်း စီ အတွက် ဆွေးနွေး အကြံပြု ပေးပြီ၊း အဟာရဆိုင် ရာ ဗဟုသုတများ ကိုလည်း Mark MInstP (Lond) (Strengthen Immune System) Page ကနေ ပညာပေး မျှဝေလျှက် ရှိ ပါသည်။
အကြောင်း ရာ တွေ က ရော ဂါ ရှာ ဖွေပေး ခြင်း၊ ကု သ မှု နည်း လမ်း အစား ထိုး ခြင်း မ ဟုတ် ပါ၊ ကျွန် တော် ရဲ့ အကြံ ပြု ချက် များ ကို အ သုံး မပြု ခင်၊ ဆရာ ဝန် နဲ့ အ ရင် တိုင် ပင် ဆွေး နွေး မှု ကို ပြု လုပ် ပါ။
-
3:04
InfiniteLoop123
23 days agoKeto Diet
225 -
5:14
Low Carb Revelation
1 year agoWhat We Eat In A Day on Keto Low Carb
-
4:14
Dr. Becky Fitness
2 months agoKeto Without Cooking - A Full Day of Eating Keto
1921 -
1:15:26
PrevMed Health
6 months agoKeto Diet: The Good, The Bad and The Ugly (LIVE)
871 -
23:06
Maria Emmerich
5 months agoA Day in My Keto Life
14 -
19:13
lindseymurphy
3 months agoKeto Can Change Your Life
17 -
2:10
Jtushs
6 months agoKetThe Ultimate Keto Meal Plan
1 -
11:00
Low Carb Revelation
1 year agoKeto Meal Prep / What I Eat In A Day / Clean Keto Under 20 Carbs
-
1:25
TubeChannel
2 months agoIs A Ketogenic Diet Good For You?
341 -
19:57
Ketogenic Woman
2 years agoWhat I Eat in a Day Keto and PSMF | Lean Protein Chili Soup | All Meals and Macros