Dr. Seba - A incrível jornada do Dr. Seba no Emagrecimento e Desenvolvimento Muscular

Dr. Seba Sousa é cirurgião geral pela Beneficência Portuguesa de São Paulo.

Dr. Seba é formado em medicina pela UNICEUMA, Maranhão e é pós graduado em Nutriendocrinologia, em Ortomolecular pela FAPES e fisiologia aplicada na longevidade saudável.

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SOBRE O EXCEPCIONAIS 🧠
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O podcast Excepcionais é um bate papo profundo e descontraído, com Empreendedores, Executivos, Cientistas, Autores e qualquer pessoa que tenha feitos Excepcionais, onde desvendamos hábitos, ferramentas e táticas para que você possa aplicar em sua vida.

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00:11 - Quem é Dr. Seba?
02:03 - Perdi 16Kg desde que iniciei o Triathlon
04:20 - Quando comecei me descuidar e extrapolar o peso
37:09 - Minha fórmula para emagrecimento
40:26 - Estratégia de criar hábito de 21 dias para emagrecer em 90 dias
44:49 - Caso de paciente que perdeu 48kg em 8 meses
50:28 - Comportamentos de um corpo de quem tem Obesidade
54:25 - Medicina regenerativa
01:02:19 - Praticidade e simplicidade na alimentação
01:11:05 - O que mata é a doença inflamatória subclínica crônica
01:12:56 - 3 coisas para tirar da alimentação
01:16:41 - Leite de soja não é bom para os homens