Treinar na TPM traz mais resultados!
2 years ago
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Artigos citados:
Sakamaki M, Yasuda T, Abe T. Comparison of low-intensity blood flow-restricted training-induced muscular hypertrophy in eumenorrheic women in the follicular phase and luteal phase and age-matched men. Clin Physiol Funct Imaging. 2012 May;32(3):185-91. doi: 10.1111/j.1475-097X.2011.01075.x. Epub 2011 Dec 8.
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Dr. Paulo Gentil
2 years agoEstudo compara os melhores treinos para emagrecer... veja os resultados!
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Dr. Paulo Gentil
2 years agoTenha resultados treinando apenas uma vez por semana!
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Ofabiovilasboas
1 year agoDica para ter resultados rápidos no seu treino
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Ofabiovilasboas
1 year agoDica simples para ter resultados de Hipertrofia no seu treino #shorts
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Ofabiovilasboas
1 year agoComo dividir seu treino para obter ótima performance- parte 2 #shorts
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Ofabiovilasboas
1 year agoPodemos fazer cardio todos os dias? #shorts
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Ofabiovilasboas
1 year agoFaça isso se deseja ter panturrilhas gigantes #shorts
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Ofabiovilasboas
1 year agoComo fazer o tríceps testa corretamente #shorts
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Emagrecimento definitivo
2 years agoQUAL O RESULTADO TRAZ MAIS FELICIDADE?
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Canal Força Estrutural
1 year agoRESULTADOS treinando apenas 2x POR SEMANA é POSSÍVEL?
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