Como controlar suas emoções e ser dono da sua vida
Este vídeo tem como objetivo ensinar como dominar suas emoções e ter um controle maior sobre sua vida. O apresentador explica que agir sem pensar é algo normal, mas que precisamos aprender a controlar esses impulsos para evitar consequências negativas. Para isso, ele sugere algumas atividades físicas simples, como respiração, meditação, caminhada, corrida e pilates, que ajudam a treinar o cérebro para ter mais autocontrole. Ele enfatiza que não se trata de suprimir as emoções, mas sim de manter o equilíbrio emocional para tomar decisões melhores. Ao final, o apresentador incentiva os espectadores a treinar seus cérebros e a dominar suas emoções, e convida-os a deixarem comentários e a se inscreverem no canal para não perderem os próximos vídeos.
Negociando com as diferenças: como lidar com pessoas difíceis
LINK: https://pay.kiwify.com.br/KZyBGls
Como controlar suas emoções e ser dono da sua vida
-
4:04
ORAÇÕES E AFIRMAÇÕES POSITIVAS
1 year agoCOMO CONTROLAR A RAIVA E NÃO PECAR | CONTROLE EMOCIONAL
-
0:44
Emagrecimento definitivo
2 years agoQUER CONTROLAR O SEU PESO PARA O RESTO DA VIDA?
2 -
1:54
As Melhores Mensagens e Pregações Evangélicas
10 months agoFazer isso, ajuda você a CONTROLAR A ANSIEDADE. Meditações diárias.
-
4:57
PsicologoGeovaneMattos
2 years agoComo controlar meus comportamentos? Você Não Precisa de Mais Motivação, Precisa De Mais Disciplina
2 -
15:15
PatyProcopio
1 year agoA sabedoria e as emoções que as palavras causam.
-
35:28
Poder e Inteligência
2 years agoComo Controlar Meu MEDO e Minhas EMOÇÕES de Maneira Prática
-
5:05
Zonadeconhecimento1
3 years agocomo se tornar um LÍDER DE SUCESSO
1 -
12:59
Poder e Inteligência
1 year agoMEDO Tudo Que Você Precisa Saber, Como Funciona, de Onde Vem e Como Controlar
-
6:17
Vitor Ortiz
3 years agoVOCÊ É UM REI (ASSUMA O COMANDO DA SUA VIDA) | PARTE 01
2 -
5:43
nandopinheiro
1 year agoDOMINE SUAS EMOÇÕES COMECE A PENSAR MAIS EM SI MESMO | MOTIVAÇÃO
2