Io Devo... No! Io Voglio! - Trasformiamo i nostri Devo Fare in Voglio Fare

Nel nostro linguaggio quotidiano siamo abituati ad utilizzare il Devo come precursore delle nostre azioni o compiti che normalmente siamo chiamati a svolgere.
l'uso di questa parola può cambiare il modo in cui percepiamo noi stessi ed il mondo che ci circonda, rendendo così pesante e faticoso fare qualsiasi cosa, come se fosse un'imposizione o un obbligo.
Dunque trasformiamo i nostri devo in voglio, perché il linguaggio che rivolgiamo a noi stessi è di fondamentale importanza. Se ci diciamo che lo vogliamo, cambierà anche il nostro atteggiamento nei confronti dell'azione che dovremo compiere, perché non la vedremo più come qualcosa di negativo, bensì cambierà la nostra prospettiva e sentiremo di avere un maggior controllo e benessere.

Nicola Foti, Psicologo, Mental Coach e Coach di Intelligenza Emozionale

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