Veroudering Vertragen / Anti Aging NAD+ NMN vs. Niacine / Vitamine B3
Het verlengen van life- en healthspan, ofwel het vertragen van veroudering, kun je op meerdere manieren aanpakken. De basis is het belangrijkste: goed slapen, gezond eten, voldoende bewegen en niet teveel stress. Maar als je dat allemaal doet en een stap verder wil gaan is NAD+ een interessante stof.
Het verhogen van NAD+ lijkt een veelbelovende weg voor het verminderen van cellulaire veroudering. NAD+ is een stof die we zelf aanmaken, de aanmaak wordt steeds minder naarmate we ouder worden.
In dit filmpje ga ik in op hoe je NAD+ kan verhogen en of je beter voor NMN of Niacine/B3 kan kiezen.
Bronnen:
NMN: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/
Niacin: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/
Niacin: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/
NAD+: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/
-
LIVE
Steven Crowder
1 hour ago🔴 LETHAL FORCE: Why They Have to Kill Trump to Beat Him | GUEST: General Flynn
44,235 watching -
LIVE
Major League Fishing
5 days agoLIVE Bass Pro Tour, Heavy Hitters, Day 5
1,194 watching -
LIVE
Jim Jordan
42 minutes agoHearing on the Weaponization of the Federal Government
1,085 watching -
57:59
Graham Allen
2 hours ago🚨DOCS REVEALED🚨 Biden Admin Wants Trump DEAD OR ALIVE?!
5.34K67 -
LIVE
Rethinking the Dollar
26 minutes agoExplosive Growth: Shanghai's Yuan Silver Futures Break Records at 8,733 Yuan/kg!
442 watching -
LIVE
Matt Kohrs
10 hours agoMarkets Rip To New Heights, NVDA Earnings Preview & Live Trading || The MK Show
1,498 watching -
LIVE
LumpyPotatoX2
2 hours agoHappy Lump Day! - #RumbleTakeover
884 watching -
1:43:38
Game On!
11 hours agoThe Celtics Will Never Win an NBA Title| Sports Morning Espresso Shot
8.7K1 -
1:57:04
Kim Iversen
14 hours agoWEF’s Klaus Schwab Is Retiring. Who's Next? GOP Bill Gives VA Benefits To IDF Soldiers | Anti-Genocide 2024 Candidate Jill Stein
75.6K260 -
22:46
Producer Michael
21 hours agoTHESE ARE THE CHEAPEST ROLEX AND CARTIER WATCHES YOU CAN BUY RIGHT NOW!
13.2K3