Saúde mental X Estudantes Universitários👨‍🎓 PODCAST🎙ALÉM DO CORPO #23 💙 Saúde mental dos Estudantes

Sabemos que vida de Estudante não é nada fácil 😖Quadros de Ansiedade, Depressão são comuns...
Sábado vamos conversar um pouquinho sobre a Saúde Mental do Estudante e quais estratégias podemos utilizar para mantermos a sanidade e o bem-estar nesse período tão exigente 😉

Não perca o Episódio #23 do PodCast Além do Corpo com a Psicóloga Luciana Waléria.

E Para você que está sofrendo com a dor do LUTO pela Perda de alguém 💙 Clique e Conheça o E-book da Psicóloga Luciana Waléria👇
https://psicologaluciana.gruposef.com.br/ebookluto

👉Instagram da Psicóloga Luciana Waléria:
https://www.instagram.com/psicologa.lucianawaleria/

👉Meu Instagram:
https://www.instagram.com/mateus.sef/

👉TikTok:
https://www.tiktok.com/@mateus.sef

E aí? Qual a relação entre Saúde mental X Estudantes Universitários. Será mesmo que a Saúde mental dos Estudantes é atrelada a Ansiedade e Depressão?

Playlist com os outros episódios do POCAST🎙ALÉM DO CORPO👇
https://www.youtube.com/watch?v=1enU2Hm0KLY&list=PLOBWT_h5ABpDbOcigMOKQ0da3lPlBDD1E&index=1&t=7s

O Podcast Além do Corpo acontece uma vez por mês, sempre abordando temas relacionados à saúde mental e física de uma forma leve e para ajudar você a esbanjar saúde 💙

Ansiedade faculdade assim como a depressão faculdade são bens comuns. Mas quais os motivos disso, e como podemos trabalhar com a prevenção?

➡Esse vídeo te AJUDOU de alguma Maneira? Clica no VALEU (abaixo do vídeo 💙💲) tenha seu comentário DESTACADO e ainda você apoia o Canal e contribui para que mais vídeos como esse possam ajudar mais pessoas 😉💪

Saúde Mental do Estudante, veja nesse podcast!

👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Sef e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades, uma rede de escolas de futebol e criador do Lançamento Eficaz, uma Mentoria ao Vivo onde ajudo Profissionais da área da Saúde a montar um negócio digital e lançar seu produto de maneira mais Eficaz possível.

👉Não clique nesse link ;)
https://bit.ly/Youtube_SaudeemForma

#alemdocorpo
#saudeemforma
#podcastalemdocorpo

👉*Atenção*: Os vídeos não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional, tendo caráter informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria, sem o acompanhamento e aval de profissionais é de responsabilidade do próprio.