RELATO DIRETO do nosso projeto [Quinto dia] #projeto #emagrecer #dieta

Nosso projeto de sete dias continua a todo vapor e hoje estou aqui para deixar você informado sobre o nosso progresso e fazer o nosso diário do quinto dia.
O quinto dia do nosso projeto foi mais um dia de #sucesso no resultado e também um dia de saciar uma vontade de comer carne moída, isso mesmo estava com muita vontade de comer carne moída e foi o dia se sanar essa vontade, lembrando que essa refeição estava alinhada a minha dieta.
Consegui fazer um aeróbico de baixa intensidade, fiz meu #treino de #musculação treinei pesado e a minha #dieta foi a mais certa, segundo a minha intenção.
Mais um dia de treino pesado e consciência tranquila no final do dia, estamos no caminho certo é só continuar assim e esperar o resultado começa a aparecer.