2 years ago

#handtsand #press #calistenia

Vídeos de interés:

-Hanstand Push Up el mejor TUTORIAL: https://youtu.be/jvBZXg3ZFmc
-Ganar Flexibilidad y movilidad: https://youtu.be/BjufuK59Zpk
-Como hacer Olimpic Press to Handstand: https://youtu.be/wrcONFEu7Hk
-3 Ejercicios para Biceps Enormes: https://youtu.be/F4Wgk7BdHts

En este vídeo pretendo enseñar las 10 razones por las cuales no te sale el press de L-sit a Handstand. Si es un truco que aún no te sale, este vídeo es para ti. Te ayudará en la transición, el press y más.

🏆 SECCIONES

0:00 -INTRO
0:15 - REASON 1
0:49 - REASON 2
1:22 - REASON 3
1:46 - REASON 4
2:25 - REASON 5
2:40 - REASON 6
2:57 - REASON 7
3:22 - REASON 8
3:54 - REASON 9
4:13 - REASON 10

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Pues bien, mira el vídeo con atención.

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