Coma Sementes de Melão para ter Benefícios Surpreendentes
Todo mundo sabe o quanto as frutas são nutritivas e benéficas à saúde. Mas pouca gente conhece os benefícios das partes descartadas delas, como é o caso da casca e da semente. Esse é o caso do melão. Você já pensou em comer as sementes de melão?
A semente de melão é rica em nutrientes e propriedades medicinais. Ela possui vitaminas, proteínas, ácidos graxos e um grande poder antioxidante.
Mas, esses não são os únicos benefícios das sementes de melão. Veja!
Previne doenças
É Fonte de Nutrientes
Ajuda o Intestino
Analgésico natural
Protege o coração
Beleza para os cabelos e unhas
Agora que você conhece os benefícios da semente de melão, que tal saber como consumir?
As sementes de melão podem ser consumidas cruas na salada ou torradas. O sabor delas é bastante agradável. Além disso, ela pode servir como tempero para vários pratos.
Segundo uma pesquisa feita pela Universidade do Irã o leite obtido do extrato das sementes e da polpa do melão é similar ao leite de vaca. Sabia que é possível fazer água de sementes de melão?
Veja como preparar:
Sementes de 1 melão 1 litro de água Separe as sementes do melão e coloque no liquidificador com meio litro de água. Depois de bater, coe a mistura e leve de novo ao liquidificador, com mais meio litro de água. Adoce e beba, como preferir.
Já as sementes torradas dão um pouco mais de trabalho para preparar, mas o resultado final fica uma delícia!
Então, na próxima vez que comprar um melão ou qualquer outra fruta, lembre-se de que não é só a polpa da fruta que contém nutrientes, as sementes também são ótimas para a saúde.
✅ INSCREVA-SE NO CANAL CLICANDO NO LINK ABAIXO DO VÍDEO!
Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.
------------------------------------------------------------------------------
*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
-------------------------------------------------------------------------------
#sementesdemelao #beneficiosdomelao #Natureba
-
3:39
Natureba Curas Naturais
1 year agoO superalimento para controlar o açúcar no sangue! Veja como ela pode ajudar diabéticos!
141 -
10:19
China Uncensored
5 hours agoChina's "Garbage Time of History" Gets Worse
37.6K18 -
1:31:21
Glenn Greenwald
7 hours agoNew Poll: Dems Revere The Security State; DC Blob Begins To Accept Reality On Ukraine; New Focus Group Reveals Gap Between DC & Voters | SYSTEM UPDATE #341
80.6K98 -
1:42:39
The Quartering
7 hours agoKamala Harris LIVE Interview Fact Check & Watch Party! 6:30EST!
82.6K44 -
2:33:24
Melonie Mac
7 hours agoGo Boom Live Ep 22!
58.9K23 -
59:54
The StoneZONE with Roger Stone
6 hours agoNo Drone Surveillance? Crazy Secret Service Failures In Trump Assassination Attempt | The StoneZONE
44.1K8 -
4:05:04
Tundra Gaming Live
8 hours agoThe Worlds Worst Horror Streamer Has Heart Attack Playing Phasmophobia
30.8K1 -
1:48:30
2 MIKES LIVE
13 hours ago2 MIKES LIVE #121 with Special Guest TOMMY JOHN!
33.8K3 -
8:18
Chrissy Clark
9 hours ago“THINfluencer” Banned For Weight Loss Tips I Underreported Stories
36.2K21 -
54:41
The Amber May Show
8 hours agoIvan Raiklin | Going After The Deep State
29K4