BEBA VINAGRE DE MAÇÃ E LIMÃO TODOS OS DIAS E TENHA BENEFÍCIOS SURPREENDENTES

Certamente você já ouviu falar dos benefícios do vinagre de maçã e limão, não é mesmo? Aqui no canal nós já falamos dele algumas vezes. 

O vinagre de maçã é rico em polifenóis, poderosos antioxidantes que protegem as células contra doenças e também ajuda a reduzir a inflamação nas articulações.

Devido ao seu processo de fermentação, ele é rico em enzimas que ajudam e facilitam na digestão dos alimentos.

Como se não bastasse, ele ainda ajuda no funcionamento do fígado e na desintoxicação do organismo, melhorando também a imunidade. Incrível não é?

Já o limão com água, sugerimos tomar sempre pela manhã em jejum, pois melhora a imunidade e ajuda a desintoxicar o organismo, desinchando e aumentam a sensação de saciedade.

Mas você já imaginou juntar os dois ingredientes? Essa bebida seria realmente incrível!

Essa mistura é uma ótima maneira para obter os benefícios dos dois ingredientes, sem passar mal ao consumir só o vinagre de maçã, devido ao seu forte cheiro.

Se você pensa em obter os benefícios dessa mistura para sua saúde: encha uma garrafa de 500 ml de água, coloque 1 colher de sopa de vinagre de maca cru, não pasteurizado e orgânico e esprema ¼ de limão. Tome 1 copo depois do almoço e do jantar. 

É bem provável que mesmo assim você vá continuar sentindo o cheiro forte do vinagre de maçã. Só que agora o gosto será como se estivesse tomando uma limonada levemente salgada.

Depois de uma semana tomando esta mistura todos os dias depois do almoço ou do jantar, você irá perceber que seu apetite estará mais controlado; assim como a sua vontade de comer doces a todo momento.

Além disso, a digestão também irá melhorar significativamente, diminuindo o inchaço a constipação. Faça o teste e compartilhe conosco sua experiência.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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