長期在太空中生活 會對骨頭產生破壞
2022年7月16日
研究人員說:太空人在太空當中失去約等同於數十年流失的骨質,即使在回到地球一年後,許多人也無法復原。他們警告說,這可能會是未來到火星上任務的「大隱憂」。
▲骨質大量流失
過去的研究已顯示說,太空人在太空每待一個月,骨頭密度會流失1-2%,因為當站立與走路時,在無重力之下,壓力會從他們腿部移除。
為了找出,一旦太空人回到陸地上後,他們的骨頭會如何復原,一項新研究對17名太空人待在國際太空站(International Space Station, ISS)之前、之間、與之後的手肘與腳踝進行了掃描。
研究共同作者,加拿大卡爾加里大學(University of Calgary)暨麥克格骨頭與關節健康機構(McCaig Institute for Bone and Joint Health)主任的史蒂芬·鮑伊教授(Steven Boyd)說:太空人喪失掉的骨頭密度,等同於若他們回到地球上的話,會在數十年間喪失掉的量。
研究人員發現:在回到地球上一年之後,有九位太空人的脛骨(shinbone)密度並未完全復原,且仍然缺少相當於十年流失的骨質量。
任務時間最長,約待在ISS四到七個月的太空人,他們復原得最慢。鮑伊教授說:「待在太空中的時間越長,喪失的骨頭就越多。」
鮑伊教授說:這對未來計畫的火星任務是「大隱憂」,因為太空人可能要在太空待上數年。他表示:「這是否會隨著時間持續變糟呢?我們並不知道。很有可能,一段時間之後,我們會達到穩定狀態;也很有可能,我們會持續喪失骨頭。但是,我無法想像我們會持續喪失到直到沒有。」
▲可能影響
一項2020年的模擬研究預測說,在一趟長達3年、飛向火星的太空航程中,有33%的太空人有罹患骨質疏鬆症(osteoporosis)的風險。鮑伊教授說,某些答案可以從最近施行一些太空人上的研究中獲得。這些太空人至少待在ISS上一年。
法國國家太空研究中心(Centre National d’Études Spatiales, CNES)的醫學研究長吉耶梅特·高克林·寇許醫師(Guillemette Gauquelin-Koch)說:在太空中所經歷的失重狀態,是「最劇烈的身體缺乏活動」。
未參與研究的她說:「即使每天運動兩小時,卻好像剩下的22小時,都臥床不起。當組員抵達火星時,要他們踏上火星土壤是很不容易的;這使他們失去活動能力。」
▲沉默的疾病
這項發表於期刊《科學報告》(Scientific Reports)的新研究也顯示說:太空飛行會如何地改變骨頭本身的結構。
鮑伊教授說:「如果你把身體的骨頭想成艾菲爾鐵塔,那就會像是說,將結構撐起來的一些連接金屬棒不見了。而當回到地球上時,我們身體會把剩下來的骨頭加厚,但事實上,身體並沒有創造出新的骨頭。」
研究發現:有些運動比起其他的運動能更佳地維持骨質。比起跑步或是騎單車,拉舉(deadlifting)被證實更為有效,代表建議在未來進行更多沉重的下半身運動。
不過,鮑伊教授說:這些大部分體態很好且40多歲的太空人,並不容易意識到劇烈的骨頭流失,並且指出說,這個相當於地球上骨質疏鬆症的疾病被稱為「沉默的疾病」。
花了最多時間在太空中的加拿大太空人羅伯特·瑟斯克(Robert Thirsk)在伴隨研究的一段聲明中說:「對我而言,在太空飛行之後,骨頭與肌肉要花最長的時間來復原。但是,在登陸的一天之內,作為地球人,我又再一次感到舒適。」
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