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Dor Lombar - O Que Pode Causar as Dores Lombares

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Ao contrário do que muita gente pensa, nem toda dor nas costas é uma lombalgia. Apesar da dor lombar ser um dos problemas na coluna cada vez mais frequentes, uma das maiores queixas em consultórios e também uma das principais causas de afastamento do trabalho, existem tratamentos e formas de aliviar os seus sintomas. A dor lombar ou lombalgia costuma afetar 90% da população (cerca de 3 a cada 4 pessoas) em todo o mundo e requer maior atenção, pois seus sintomas se não forem tratados corretamente podem causar danos permanentes e prejudicar muito a qualidade de vida da pessoa. Por ser a mais comum das dores nas costas, a dor lombar costuma afetar não apenas pessoas de idade mais avançada, mas também os mais jovens por conta do número de horas que passamos sentados durante as longas jornadas de trabalho ou em uma postura incorreta.

Dor lombar ou lombalgia é o conjunto de manifestações dolorosas que acometem a região inferior da coluna vertebral (coluna lombar), próxima à bacia. Ou seja, a dor lombar não é uma doença, propriamente dita, mas um sintoma de problemas clínicos diferentes. Dessa forma, a dor lombar pode estar sendo desencadeada por inúmeros fatores, inclusive localizados em outros pontos do corpo (dor referida). Essa dor pode ser de dois tipos: aguda ou crônica.

Nesse vídeo eu vou explicar mais quais as causas da dor lombar, quais os tratamentos para dores lombares, o que fazer para aliviar a dor na coluna, fique comigo nesse vídeo.

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00:47 - A coluna
02:36 - Exames de imagem
04:40 - Quando se preocupar com a dor na coluna?
06:27 - Idade e dor na coluna
07:23 - Lombalgia mecânica crônica
09:59 - Sinais de alerta em relação a dor na coluna
11:00 - Quando buscar atendimento?
11:30 - Avaliação da dor lombar e possíveis causas
17:19 - Prevenção de dores na coluna

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