Os Maiores Mitos e Verdades da Saúde Física e Mental 🤍 POCAST🎙ALÉM DO CORPO #15
Será que o que você acredita é realmente verdade?😱 Bate-papo sobre quais os mitos e verdade mais comuns de se ouvir sobre Saúde Física e Mental. Não perca o Episódio #15 do PodCast Além do Corpo com a Psicóloga Luciana Waléria.
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O Podcast Além do Corpo acontece uma vez por mês, sempre abordando temas relacionados à saúde mental e física de uma forma leve e para ajudar você a esbanjar saúde 💙
Playlist com os outros episódios do POCAST🎙ALÉM DO CORPO👇
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Os Maiores Mitos e Verdades da Saúde Física e Mental 🤍
Vamos falar sobre os Mitos e verdades sobre saúde física e também os Mitos e verdades sobre saúde Mental.
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Quais os maiores Mitos Fitness? Os Mitos da musculação e os Mitos academia? Será que existem muitos Mitos atividade física? E com relação aos Mitos psicológicos? O que acreditamos que é verdade, mas não é?
👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Sef e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades e criador do Programa Emagreça com Saúde e Lançamento Eficaz.
Vamos conversar sobre os Mitos saúde, na verdade os Mitos e verdade saúde e claro vamos abordar Mito ou verdade fitness e tudo que ronda esse mundo.
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