TRX é bom?👍👎Vale a Pena? Dicas para escolher TRX(Fita de treinamento suspenso)

A Fita de Treinamento Suspenso (TRX) serve para quê? Compensa? Os exercícios são efetivos? Serve para Hipertrofia (Ganhar Massa) 💪 É um bom investimento? Vou te responder isso tudo e ainda te dar Dicas para escolher TRX.

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O que é TRX ? TRX é bom?

Uma das grandes vantagens do TRX aparelho é a praticidade, que apenas com um equipamento, que tem até um preço bem atrativo, você consegue fazer muitos exercícios.

E que além de servir para vários objetivos, como equilíbrio, flexibilidade e também no treinamento de força, os exercícios com ele proporcionam e exigem bastante controle corporal, então a gente sempre acaba tendo que trabalhar muito as musculaturas estabilizadoras de nosso corpo, principalmente do CORE.

👉Clica no link abaixo para assistir uma Playlist com vários Exercícios para se fazer com TRX ou improvisando um Lençol 👇
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TRX hipertrofia? Consigo ganhar massa usando TRX para exercícios?

Vou responder isso também!

E TRX como funciona? Trx como usar ele?

Como você vai controlar a carga (Como se fosse o peso que vc pega na academia)?

👉Link da playlist utilizando LENÇOL com exercícios e dicas de como usar ele 👇
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E trx vale a pena? Tem desvantagens?

Uma desvantagem que muita gente alega é que para membros inferiores, as pernas, a gente acaba tendo um pouco mais dificuldade de causar uma sobrecarga, ou seja de fazer um treino que vai ir exigindo cada vez mais de você. E aí? Isso procede?

E onde colocar trx? Onde prender ele?
Coloco ele na parede, teto ou porta?

E aí Mateus? Compensa comprar TRX ? Como escolher um trx? Vale a pena comprar Trx melhor marca?
Vou te mostrar as opções e como você vai observar para escolher fita de treinamento suspenso que te agrade e o veredito com relação se vale ou não vale a pena comprar a fita de treinamento suspenso.

👉Clica aqui se vc quer ver mais vídeos de produtos ou serviços que valem ou não vale a pena 👇
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👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Lima e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.

Desde a Universidade Federal de Viçosa, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades e uma rede de escolas de futebol.

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qq é trx para treino? Como comprar trx e qual trx comprar?

👉*Atenção*: Os vídeos não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional, tendo caráter informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria, sem o acompanhamento e aval de profissionais é de responsabilidade do próprio.