ÁGUA COM LIMÃO REALMENTE EMAGRECE?

A água com limão, além de hidratar, pode ser uma ótima alternativa para repor algumas vitaminas do corpo.

Além disso, o limão é rico em vitamina C, que pode auxiliar a reforçar a imunidade, além de outros nutrientes.

A água morna com limão pode aumentar a motilidade intestinal, o que faz com que o organismo elimine o acúmulo de líquidos, ajudando a desinchar.

Apesar de a água com limão não aumentar a queima de gordura do corpo, é uma bebida rica em nutrientes antioxidantes que ajudam o organismo a eliminar toxinas, facilitando o processo de perda de peso.

Tomar água com limão vai:

Auxilia na imunidade;
Aumenta a produção de saliva;
Auxilia no combate ao cálculo renal;
Aumenta a motilidade intestinal;
Antioxidante.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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