TRATAR TOSSE SECA CONSTANTE

Sabe aquela tosse chata que parece não ter jeito? Agora você pode ficar tranquilo, pois há uma saída. Mas, como a banana vai ajudar a eliminar a tosse?

Essa receita é tão boa que vai parecer milagre. A cura se deve às grandes propriedades da banana, que, além de tudo, traz muitos benefícios para o estômago.

Ela é rica em:

– Vitamina B6
– Vitamina C
– Ferro
– Potássio
– Fibras solúveis Veja como preparar essa receita simples, rápida e eficaz!

INGREDIENTES

2 bananas maduras de tamanho médio - as bananas com pontinhos escuros na casca são as mais concentradas em nutrientes e, portanto, as mais benéficas.
400 ml de água fervente
2 colheres de sopa de açúcar mascavo

MODO DE PREPARO

Descasque as bananas e com a ajuda de um garfo, amasse-as. Em seguida, adicione o açúcar e mexa bem. Depois, coloque a água fervente sobre a banana e o açúcar, tampe e deixe agir por 30 minutos.

Consuma cerca de 100 ml 4 vezes ao dia e prepare diariamente uma dose nova.

Se esfriar muito, é bom aquecer levemente antes de consumir.

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#banana #tosseSECA #remédionatural

*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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