VOCÊ ESCOVA OS DENTES DIREITO? 10 ERROS AO ESCOVAR OS DENTES QUE VOCÊ COMETE

Nós já falamos algumas vezes aqui no canal, como o sorriso e os seus dentes influenciam na sua autoestima e na saúde do seu corpo todo.

No vídeo de hoje, você vai conhecer alguns sinais de que você está escovando os dentes com muita força e como resolver o problema.

Vamos conhecer agora os 3 sinais de que você está escovando seus dentes da maneira errada:

Suas gengivas estão começando a retrair

Os dentes próximos às gengivas não são muito brilhantes

Seus dentes são muito sensíveis

As cerdas da escova de dentes parecem gastas

Agora que já conhecemos os 4 sinais de que você está escovando seus dentes da maneira errada, vamos conhecer 3 maneiras eficazes de resolver o problema:

Use uma escova de dentes com cerdas macias

Experimente segurar sua escova de dentes com apenas 3 dedos

Use uma pasta de dente pouco abrasiva

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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