Suplementação com Creatina: Benefícios, Efeitos Colaterais e Dicas
#Suplementação #Creatina #DesempenhoEsportivo
Descubra tudo sobre a suplementação com creatina neste vídeo informativo produzido por IA! Entenda o que é a creatina, como ela funciona no corpo, os diferentes modos de suplementação e os benefícios para atletas e praticantes de atividade física. Também abordaremos possíveis efeitos colaterais e a importância de consultar um profissional habilitado antes de iniciar a suplementação. Aprenda como a creatina pode ajudar a melhorar o desempenho esportivo e o ganho de massa muscular de forma segura e eficaz. Assista agora!
#MassaMuscular #Benefícios #EfeitosColaterais #AtividadeFísica #NutriçãoEsportiva
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O que é Hipótese?
Neste vídeo, vamos explorar o conceito de hipótese, um elemento fundamental do método científico. Se você já se perguntou o que é uma hipótese, como ela é formulada e por que é tão importante para a ciência, este vídeo é para você.
Se você é um estudante em fase de construção do seu Trabalho de Conclusão de Curso, não perca este vídeo!
#métodocientífico #ciência #hipótese
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A Velocidade Crítica e sua determinação
Neste vídeo apresento de maneira bastante rápida um pouquinho sobre a Velocidade Crítica.
Extremamente importante para auxiliar no entendimento de variáveis fisiológicas da pessoal, bem como, pode fornecer um importante padrão para Prescrição de Treinamento para Corrida.
Notem um detalhe...Eu falo no vídeo para chamar a atenção: "Máxima fase estável metabólica"...Mas creio que o termo mais indicado, a luz da literatura, seria "Máximo estado estável metabólico"...
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Tipos de Fibras em Levantadores de Peso - Fisiologia Neuromuscular
Olá pessoal, tudo bem com vocês?
Análise rápida de informação presente no Artigo Científico:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30917128/
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Capacidade Funcional da Fibras Musculares - Fisiologia Neuromuscular
Olá pessoal, tudo bem com vocês?
Análise rápida de informação presente no Artigo Científico:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22469996/
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Introdução a Fisiologia Muscular
Fala pessoal, tudo bem com vocês?
Esta é a primeira aula do nosso Curso Fisiologia Neuromuscular Essencial.
Para acessar o curso Completo entre pelo link:
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Espero que gostem de todo material que preparei com todo carinho e apreço para vocês!
Sucesso a todos!
Prof. Paulo Eduardo
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