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Neste vídeo, o Dr. Andrew Huberman, conhecido neurocientista, explica que técnicas nos podem ajudar a acalmar a nossa mente naqueles momentos em que não nos conseguimos controlar. Video do podcast completo : https://youtu.be/2ekdc6jCu2E Twitter do nosso canal: www.twitter.com/rei_cobra #andrewhuberman #richrollpodcast #monkeymind #mentalhealth #mente #stress #motivação #melhorar

Escapa à Matriz com a ajuda do Andrew Tate. Legendas feitas por mim