dramato

Sorteio de Livro sobre dieta cetogênica: https://bio.amato.io/cetogenica Alimentos permitidos e proibidos na dieta cetogênica: https://vascular.pro/quais-sao-os-alimentos-permitidos-e-proibidos-na-dieta-cetogenica/ Indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado A dieta low carb, sem carboidratos leva a formação de corpos cetônicos e tem efeitos profundos na saúde, muitas vezes benéficos. Dr Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br) fala sobre essa dieta e a influência em doenças vasculares, como no lipedema. Veja esse kit de dieta cetogênica: https://bit.ly/keto-brasil O Prof. Dr. Alexandre Amato é professor de cirurgia vascular da UNISA (2009-2022) e chefe da cirurgia vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular e Varizes👨⚕Especialista em Lipedema, Doutor (PhD) pela USP🎓Médico Assist. Hosp. San Raffaele - Milão 2008 🇮🇹 Prof. da UNISA (2009-2022)👨🔬📞11 50532222 Escreveu vários livros (http://bit.ly/3abqUOS), e está dando esse de presente para você: https://bio.amato.io/presente, aproveite Siga no Facebook: https://bio.amato.io/face Instagram: https://bio.amato.io/insta-ale Twitter: https://bio.amato.io/twitter-ale LInkedIn: https://bio.amato.io/linkedin WhatsApp: (11)933183661 ou pelo link https://bio.amato.io/whatsapp Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel 11 5053-2222 ou WhatsApp 11 93318-3661. Nosso site: www.amato.com.br -- transcrição -- Olá pessoal sou Dr. Alexandre Amato cirurgião vascular do Instituto Amato e hoje vou falar sobre a dieta cetogênica. A Dieta cetogenica é uma dieta onde a gente diminui drasticamente a quantidade de carboidrato na alimentação. Então vamos lá nós temos três grandes grupos de alimentos que são os carboidratos, as proteínas e as gorduras. Os carboidratos são a fonte de energia mais rápida e mais prontamente utilizada pelo nosso organismo. Quando a gente retira o carboidrato da alimentação pode ser, por exemplo, o açúcar, trigo, farinhas, batata. Esses são os carboidratos. Quando a gente retira drasticamente abruptamente da alimentação o nosso corpo não encontra energia rápida então ele vai buscar em outras fontes. Inicialmente ele busca no glicogênio que está lá no fígado então há uma formação uma neoglicogênese e essa energia é retirada daquele ponto ali. Como a gente retira o carboidrato ocorre uma hipoglicemia uma diminuição drástica da quantidade de açúcar no sangue. O corpo vai atrás de energia lá no fígado quando essa energia se acaba. Ele busca energia no tecido gorduroso começa a quebrar o tecido gorduroso para formar energia para a gente sobreviver. A dieta cetogênica muda drasticamente a maneira como o nosso corpo está obtendo energia e fazendo isso ela acaba causando a formação de corpos cetônicos. Esses corpos cetonicos trazem uma sensação de enjoo e náuseas que pode acabar causando um desconforto nessa dieta. Essa dieta não é indicada para todo mundo nem é a primeira indicada para perder peso. Ela tem suas vantagens no tratamento do lipedema por exemplo, é uma das dietas que tem os melhores resultados. Agora como fazer na prática essa dieta. Bom existem várias dietas no mercado algumas dietas famosas como a dieta Atkins, SouthBeach têm a dieta de Dukan todas ela se baseia numa diminuição drástica da quantidade de carboidrato e aumento da quantidade de proteína e gordura. E esse desbalanceamento acaba levando à perda de peso. Mas no caso do lipedema também há o controle da doença. Agora quando a gente tá falando de lipedema a gente tem que associar a dieta anti-inflamatória à dieta cetogênica também. Então muitas vezes a gente não pode seguir dietas prontas de livro porque algum alimento pró inflamatório para você pode estar incluso numa dessas dietas de prateleira cetogênicas. Então muitas vezes é necessário fazer uma personalização dessa dieta, baseada então na retirada do carboidrato e sem utilizar os alimentos pró inflamatórios que já foram identificados anteriormente. Ou em um exame apropriado para isso ou mesmo fazendo uma dieta e um livro de log um diário com todos os alimentos por um tempo até você identificar o que está te causando mal. Então a dieta cetogênica é uma possibilidade de tratamento para perda de peso e uma possibilidade de tratamento para o lipedema. Uma desvantagem da dieta cetogênica é que a dieta ela traz uma perda de peso rápida inicialmente o que é um incentivo para quem está fazendo uma dieta. E a gente tem que encarar, para quem está fazendo dieta cetogênica do ponto de vista de tratamento ou de controle de uma doença como o lipedema não como uma dieta mas como uma reeducação alimentar. Existem várias fases e quantidades de carboidrato numa dieta cetogênica a dieta cetogênica mais drástica vai ter menos de 20 gramas de carboidrato por dia. Não perca essa dica! https://www.youtube.com/watch?v=SeJy7ycdcfM #institutoamato #dralexandreamato #cetogenica #dietacetogenica #cetogênica #dukan #dieta

Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato Neste vídeo, o dr. alexandre amato, cirurgião vascular, explica como calcular o IMC e suas limitações. Calculadora de IMC: https://www.amato.com.br/calculadora-de-imc-e-de-peso-ideal/ Neste vídeo, o dr alexandre amato, cirurgião vascular, lhe mostrará como calcular o IMC e suas limitações O IMC ou Índice de Massa Corporal é uma das formas mais comuns de medir a obesidade. O seu cálculo é simples, mas tem algumas limitações. Neste vídeo, você verá como calcular o IMC e quais são suas limitações. Neste vídeo, o dr. alexandre amato, cirurgião vascular, fornece uma visão geral de como calcular o IMC e suas limitações. 00:00 Introdução 00:50 IMC: Índice de Massa corpórea 03:32 Como calcular o IMC? 04:16 Escala do IMC 05:25 IMC alternativo 06:35 Peso ideal? 07:20 Composição corporal 08:13 Gordura visceral 09:42 Outras técnicas de mensuração 👉️ As informações contidas nos vídeos deste canal não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Em caso de dúvidas sempre procure o seu médico. 👉️Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. 👉️A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos conhecimentos mais recente até a data. - De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. - De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato Você sabe que o alho pode ajudar a melhorar sua circulação? 🧄🧄🧄🧄 O alho é um remédio popular para a má circulação. Mas será que funciona? Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, explica a ciência por trás do alho e da má circulação. O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, explica como o alho ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e porque é uma boa idéia adicioná-lo à sua dieta se você está procurando melhorar sua circulação. 00:00 Introdução 00:53 Inflamação 01:30 Doenças vasculares 02:00 Diabetes 02:30 Alho pode ajudar? 03:42 Apresentações diferentes 05:27 Fisiopatologia 06:20 Marcadores de inflamação 06:45 Antioxidante 07:28 Diminui pressão arterial 08:43 Diabetes 09:30 Tratamento 11:20 Sinergia 12:07 Quercetina 👉️ As informações contidas nos vídeos deste canal não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Em caso de dúvidas sempre procure o seu médico. 👉️Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. 👉️A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos conhecimentos mais recente até a data. - De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. - De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 1. Zhu Y, Anand R, Geng X, et al. A mini review: garlic extract and vascular diseases. Neurol Res 2018; 40: 421–425.

Você tem problemas para perder peso, não importa o quanto faça dieta ou exercícios físicos? Você pode ter um lipedema. O lipedema é um distúrbio que provoca o acúmulo de células gordurosas na parte inferior do corpo, levando ao inchaço e à dificuldade de perder peso. O Dr. Alexandre Amato explica as causas do lipedema, incluindo genética e inflamação, e oferece opções de tratamento para esta condição frustrante. Você tem dificuldade para perder peso, não importa o quanto faça dieta ou exercícios? Você pode ter lipedema. O Dr. Alexandre Amato, um conhecido especialista mundial em lipedema, explica as causas desta condição pouco conhecida, incluindo genética e inflamação. 👉️ As informações contidas nos vídeos deste canal não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Em caso de dúvidas sempre procure o seu médico. 👉️Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. 👉️A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos conhecimentos mais recente até a data. - De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. - De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. www.mundolipedema.com.br