Massagepages

SPORTINIO MASAŽO 5 DIENŲ MOKYMAI KLAIPĖDOJE✨️ Pridėtinė mokymų vertė - rytai ir vakarai prie JŪROS! 🌊⛵️🌅 Liepos 3-7 dienomis MASAŽŲ TIPAI IR METODAI. SPECIALIOS IR PAPILDOMOS SPORTINIO MASAŽO TECHNIKOS. Mokymus veda ANDRIUS JOVAIŠAS, įvairių masažo stilių ir būdų (sportinio, tailandietiško, švediško ir kt.) masažo terapeutas ir ilgametis masažo profesijos mokytojas. Sportinio masažo diplomą mokytojas įgijęs prestižinėje Londono Sportinio Masažo Mokykloje (LSSM, https://www.lssm.com/), kurios sportinio ir gydomojo masažo kvalifikacija yra aukščiausia Didžiojoje Britanijoje. Šios mokyklos dėstytojai – žymūs savo srities specialistai, vienas iš kurių mokyklos įkūrėjas ir sportinio masažo pradininkas Didžiojoje Britanijoje – Mel Cash (https://www.melcash.co.uk/), įsteigęs mokyklą ir išleidęs ne vieną knygą apie sportinį masažą. Kokia šių mokymų nauda? Mokymų metu sužinosite: 🎯 kas yra sportinis masažas ir kokie jo tipai; 🎯 kokie yra pagrindiniai sportinio masažo principai; 🎯 kas yra specialios sportinio masažo technikos; 🎯 kokia yra sportinio masažo nauda; 🎯 kas yra miofascijinis ir jungiamojo audinio masažas (viena iš papildomų sportinio masažo technikų) ir kaip jie atliekami; 🎯 kokie yra svarbiausi prieš/po/tarp/ varžybinio ir atstatomojo masažo aspektai. Mokymų metu išmoksite: 🎯 prieš ir po varžybinio masažo sekas skirtas bėgikams, maratoninkams, futbolininkams ir t.t.; 🎯 specialių ir papildomų sportinio masažo technikų, kai kurios iš jų perimtos („pasiskolintos“) iš osteopatų/fizioterapeutų ir adaptuotos sportiniam masažui; 🎯 minkštųjų audinių ir pozicinio atpalaidavimo, miofascijinio, neuro-raumeninės ir raumenų energijos technikas. Įsisavinę šiame kurse įgytas žinias, Jūs gebėsite efektyviai ir saugiai atlikti specialias ir papildomas sportinio masažo technikas, kurios yra taikomos ir naudojamos ne tik sportiniame masaže, bet ir šiuolaikiniame minkštųjų audinių masaže. Mokymai skirti žmonėms jau turintiems bent minimalias anatomijos ir masažo pradmenų žinias. Grupėje 10 žmonių. Mokymų data: 2023 m. liepos 3-7 dienomis Mokymų trukmė: 5 dienos Mokymų kaina: 680 Eur Kiekvienam spausdintinė metodinė bei video medžiaga ir visos masažui reikalingos priemonės. Jums reikės tik patogios aprangos. Po mokymų įteikiamas sertifikatas. REGISTRACIJA: 📯FB: asmenine žinute 📧El. paštu: holistik.me@gmail.com

Viso kūno masažas laisvuoju ir švedišku masažo stiliais.

𝐒̌𝐢𝐫𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐫𝐲𝐬̌𝐲𝐬 𝐬𝐮 𝐝𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐠𝐦𝐚. Kaip matote, širdis, kuri per perikardą arba širdiplėvė - membraninis širdies dangalas, apgaubiantis ir saugantis širdį iš iš visų pusių, iš apačios tvirtinasi prie diafragmos. Perikardas sudarytas iš trijų membranų ir yra svarbus siekiant išvengti trinties tarp širdies ir plaučių. Tarp membranų yra ertmė, vadinama perikardo ertme, užpildyta skysčiu. Kvėpuojant širdis juda aukštyn ir žemyn kartu su diafragma. Jei norite netiesiogoiai pamasažuoti širdį, kvėpuokite pilvų (diafragminis kvėpavimas). Praktikuokite sąmoningą kvėpavimą, nuraminsite savo protą ir širdį.

Kvadratinio juosmens raumens atpalaidavimas taikant kompresija su judesiu