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Imagine começar o seu dia com um suco nutritivo e energizante. Ou desfrutar de um suco refrescante no meio da tarde, para dar um impulso de vitalidade. Com O Poder dos Sucos, você terá acesso a 45 receitas práticas que podem ser facilmente incorporadas ao seu dia a dia. De sucos verdes revigorantes a combinações de frutas tropicais, há opções para todos os gostos e necessidades.

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Uma alimentação saudável é a chave para uma vida mais equilibrada e feliz. Mas muitas vezes, pode ser difícil saber por onde começar. Este e-book é um guia completo para ajudá-lo a começar sua jornada de alimentação saudável. Aqui você encontrará dicas para criar uma dieta saudável, receitas deliciosas e fáceis de fazer, além de indicações de atividade física para complementar sua rotina. Neste e-book, você encontrará informações sobre os principais grupos de alimentos e nutrientes essenciais, além de receitas deliciosas.