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  1. WHEY VS ALBUMINA *não seja mais enganado*

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  2. CARBOIDRATOS PARA QUEIMAR GORDURA | CARB TEMPERING! (Carb backloading)

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  3. COMO SEQUEI EM 3 MESES: PASSO A PASSO REAL! 🔥

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  4. PESO SUBIU PRA MAIS DE 100 KG! ERRO NA PREPARAÇÃO?! 😟

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  5. TENHO 6 SEMANAS PRA RESOLVER ISSO! Será que vai dar tempo?

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  6. DIETA FLEXÍVEL NUNCA MAIS! Coach Rubens F#DEU minha DIETA!

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  7. NÃO VAI DAR TEMPO DE SECAR EM 6 SEMANAS?! 😞

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  8. FUREI A DIETA E EMBACEI MEU SHAPE?! 😨

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  9. COMO TER BARRIGA TANQUINHO EM 1 SEMANA!?

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  10. O QUE COMER NO CAFÉ DA MANHÃ E ENGANAR SUA FOME! 🔥😱

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  11. 2020 DESABAFO - Vou parar com o canal?

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  12. O QUE DEU ERRADO ANTES DO CAMPEONATO?!

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  13. DIETA PARA SECAR: COMO MONTAR A SUA EM 1 MINUTO!

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  14. DEVO TREINAR DOENTE? Musculação

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  15. VEGANO CROSSFITEIRO! *tá tudo errado*

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  16. ELE FICOU DOPADO E ME DEU TRABALHO! 😱 GINECO ASTRONAUTA 👨🏼‍🚀

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  17. COMO EMAGRECER RÁPIDO!

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  18. ZERO CARBO! Estratégia EXTREMA mas FUNCIONA!

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  20. Insegneresti mai la democrazia a tuo figlio?

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  21. RENATO CARIANI DISSE UMAS VERDADES PRO GORGONOID E FEZ UM DESAFIO INESPERADO

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  22. LELIS DISSE QUE ESTOU RETIDO E QUE VOU SER HUMILHADO NO CAMPEONATO!

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  23. GORGONOID FOI ATRÁS DO LÉO STRONDA PRA RESOLVER UM MAL ENTENDIDO

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  24. PORQUE OS ATLETAS ESTÃO MUDANDO DE PATROCÍNIO? Explicação completa!

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  25. QUANTO CUSTA PARA COMPETIR MENS PHYSIQUE?!

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