mekansa

277  Followers

Me Kansa on oman kansan ja itsenäisen Suomen puolesta toimiva kansanliike, ilman poliittista tai kaupallista taakkaa. Me Kansa Kansanliikkeen Studio kanava jakaa omaa striimaus ja videointi tuotantoa. Me Kansa sivuilta löydätte muutakin, kuten käännettyjä ajankohtaisia uutisia ja haastatteluita. Tilatkaa uutiskirje sivuilta. Käännös- ja studiotuotanto löytyy sivuiltamme me.kansa.fi yhtenä kokonaisuutena, blogista ja video otsikon alta. Mukaan saa tulla ja auttaa joko tekemällä tai tukemalla hankintoja. https://mekansa.fi/tuki/ Me Kansa people's movement , more about us : https://mekansa.fi/me-kansa-in-english/ Me Kansa Kansanliike Kotisivu: https://mekansa.fi/ Telegram: https://t.me/MeKansa Telegram, Me Kansa keskustelee: https://t.me/mekansakeskustelee Me Kansa paikallisryhmät: Ryhmät | Me Kansa

Megan Harden Fitness

18  Followers

ABOUT ME: I'm a Certified Personal Trainer and Nutrition Coach, and am passionate about redefining what the middle-aged body can look like by offering free HIIT-style workouts and nutrition advice! I got into the best shape of my life at 40 years old doing HIIT-style workouts just like these, and focusing on my nutrition. Have you had kids, or are over 40 years old, and looking to transform your body? Workout with someone who actually did it! If you want to join the mission, be sure to SUBSCRIBE to my channel; and don't forget to hit that bell notification so you never miss an upload! TYPES OF VIDEOS YOU CAN EXPECT: Megan Harden Fitness is your go-to channel for HIIT-style, follow-along, at-home workouts, and nutrition videos.