Equilíbrio Alma, Mente e Corpo/Relax

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Por muitos anos, a ciência acreditou que a mente e o corpo operam de maneiras diferentes. No entanto, com o avanço da medicina, as pessoas estão cientes do impacto dos sentimentos, pensamentos e atitudes no funcionamento do nosso corpo. Por exemplo, quando você apenas exercita a cabeça e esquece o resto, sabemos que com o tempo, você sentirá dores físicas por falta de exercício. O mesmo vale para o seu corpo: se você ainda se sente estressado e irritado todos os dias, o exercício é inútil. Encontrar o equilíbrio é importante para que tudo corra bem, seja na vida pessoal ou profissional. Portanto, é preciso mudar hábitos e combater comportamentos prejudiciais à saúde. Pratique atividade física. Este é o conselho básico para uma vida saudável e sempre vem de todos os aspectos. Isso ocorre porque quando você move seu corpo, seu cérebro também é estimulado. Sua Alma também é importante, cuide dela. #equilibrio #alma #mente #corpo #harmonia #corpo físico # corpo pessoal # energia

Corpo e Alma Healing

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Corpo e Alma Healing was created to inspire and empower our community through self awareness and inner peace. With the help of Holistic tools and techniques such as Yoga, QiGong, Sound Healing and Meditation as well as individual Massage and Energy Healing Sessions we can together awaken the inner healer within each one of us. Bringing peace to our hearts and minds, we can bring peace to our families, to our community and to the world This content is for informational and educational purposes only. It does not substitute professional medical advice or consultation. Corpo e Alma Healing Online www.corpoealmahealing.com www.patreon.com/corpoealmahealing