1 year agoFuerza Regida X Chino Pacas - Dijeron Que No La Iba Lograr (Letra/Lyrics)Entertainment Music
1 year agoHIPERTROFIA: ser vegano ou vegetariano atrapalha? #hipertrofia #vegano #vegetariano #marombaricardowesley
1 year agoHipertrofia: Dano muscular é importante? Será que temos que "destruir" a musculatura no treino?ricardowesley
1 year agoHipertrofia das pernas: como desenvolver o posterior de coxa? #posteriordecoxa #pernas #hipertrofiaricardowesley
1 year agoMusculação é lesivo? Ou seguro? #esportes #musculação #lesão #hipertrofia #academia #marombaricardowesley
1 year agoAlongar ANTES do treino: prejudica ou ajuda? E alongar entre as séries? #hipertrofia #treinoricardowesley
1 year agoTreino com ELÁSTICOS para HIPERTROFIA? #HIPERTROFIA #MAROMBA #TREINO #ACADEMIA #TREINOEMCASAricardowesley
1 year agoHIPERTROFIA: Existe melhor forma de realizar PROGRESSÃO? #HIPERTROFIA #TREINO #hipertrofiamuscularricardowesley
1 year agoREST-PAUSE e HIPERTROFIA: FUNCIONA? #HIPERTROFIA #TREINO #hipertrofiamuscular #REST-PAUSE #TREINOricardowesley
1 year agoQual a DIFERENÇA da scott, inclinada e concentrada? #hipertrofia #hipertrofiamuscular #bicepsricardowesley
1 year agoQual o MÍNIMO para ter ganhos de FORÇA e HIPERTROFIA? #HIPERTROFIA #TREINO #hipertrofiamuscularricardowesley
1 year agoTEMPO SOB TENSÃO é IMPORTANTE para HIPERTROFIA? #hipertrofia #hipertrofiamuscular #treino #marombaricardowesley
1 year agoHIPERTROFIA DO POSTERIOR DE COXA: Agachamento é suficiente? #hipertrofia #hipertrofiafemininaricardowesley
1 year agoHIPERTROFIA: treinar 1 ou 2x por semana cada grupamento muscular? #hipertrofia #treino #musculoricardowesley