Gesundheit & Ernährung

Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=5JdvhKGHu48

Rezepte werden echt überbewertet. Bitte haltet es classic und einfach mit weniger Inhaltsstoffen.

Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=fSd0BYCTqtg

Studien & Quellen: https://www.gegenwind-kraftgruppe.de/windkraft-nein-danke/naturzerst%C3%B6rung/ https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/umwelt/plastik/mikroplastik https://www.zentrum-der-gesundheit.de/news/gesundheit/allgemein-gesundheit/ced-bisphenol-a https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/lebensmittelzusatzstoffe/lebensmittel-chemikalien https://www.umweltbundesamt.de/service/uba-fragen/gehen-von-phthalaten-gesundheitliche-risiken-aus#:~:text=Di(2%2Dpropylheptyl)phthalat,die%20lebertoxische%20Wirkung%20im%20Vordergrund. https://www.lanuv.nrw.de/landesamt/veroeffentlichungen/pressemitteilungen/details/4157-neue-funde-von-weichmacher-im-kinderurin

Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=-nMJQaTZXHc

Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=EBVy47_DTys

Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=JtZDzZzcgCI

Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=EHOuHZCLX5A

Verbessert euer Hormonsystem mit einfach Dingen! Regelschmerzen sollen gelindert werden. Auch die Meno Pause ist hier betroffen. Frauen haben immer größere Bauchkrämpfen in der Periode und das wird zu einem großen Problem für Frauen. Bei Männern können diese Maßnahmen den Testosteron Gehalt steigern, aber auch allgemein die männliche Energie anheben. Das bedeutet ihr seid resilienter also stabiler in eurer Psyche und Stress resistenter. Ausgeglichene Hormone bedeuten auch mehr Energie und Wohlbefinden!

Original Video: https://www.youtube.com/shorts/mq-WKzTg1cM

Orignal Video: https://www.youtube.com/watch?v=__WcoRxucRg

Meine Reaction zu einem Meal Prep einer Influencerin findet ihr in diesem Video.

Ist Phytinsäure ungesund? Keime und Saaten enthalten Anti Nährstoffe wie Inhibitoren, Phytinsäure und Lektine. Diese werden beim sprossen ziehen abgebaut und die Bioverfügbarkeit von Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen verbessert sich!

Originalvideo: https://www.youtube.com/watch?v=ir7pffRfPb8

Quellen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/koerper/darmflora-uebersicht/emotionen

Quellen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/koerper/darmflora-uebersicht/emotionen

In diesem Video zeige ich euch wie man statistisch gesehen und durch Studien unterstützt Depressionen vorbeugen oder senken kann.