Consejo de Varon

A muchos no nos agrada la idea de vernos "inferiores". Pero, ¿a cuántos de nosotros nos gusta tener a un jefe odioso? ¿A alguien que sólo miran para su beneficio propio? En cambio, alguien que se levanta para saludarte y te extiende la mano, te pregunta cómo estás, esta persona es mucho más respetada. Las personas serviciales son las que lo hacen con intención, y esto es algo que haces hábito. En este episodio te explico de qué formas lo hago yo. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Text | Signal | WhatsApp: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Muchos lo que no saben de mi es que soy prediabético. Daniela me comenta que aunque tenga los antecedentes genéticos, los genes aportan el 30% del riesgo para enfermedades como diabetes, y el 70% es del estilo de vida de la persona. En este episodio Daniela nos cuenta un poco de su experiencia en el área de nutrición, el proceso de evaluación en una cita con un nutriólogo (A, B, C y D), desmiente mitos comunes, explica lo que son los alimentos funcionales y más. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Text | Signal | WhatsApp: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Por un tiempo he utilizado un sistema que me ha funcionado bastante para poder lograr mis objetivos en tiempo y forma. Hacer estos pequeños cambios en tu día a día te permitirá tener más tiempo y podrás lograr hacer más cosas. En este episodio también te platico sobre otros sistemas que utilizo que me funcionan y que puede que te ayuden a ti también. danielagb.molecular.nutrition Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Text | Signal | WhatsApp: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

La preparación de un líder es intencional. Un buen líder siempre se está enfrentando con dificultades en su vida, puede que a veces lo veamos fácil pero la realidad es que está siempre en preparación. En este episodio te platico 3 puntos importantes para poder lograr ser un líder natural. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

¿Cómo puedo ser más seguro de mi mismo? Todos tenemos inseguridades, es normal. Pero si tenemos una junta importante, o daremos una conferencia, es vital que aparentemos no tener inseguridades. En este episodio te platico mis consejos para lograrlo. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Para llegar a ser un buen líder tienes que pasar por un proceso y el proceso es inevitable. No puedes llegar a ser un buen líder tomando atajos o recetas "mágicas". La paciencia y perseverancia es clave. VÍVELO. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

En este episodio te explico mis 3 pasos para lograr mis metas. Ten en mente que tienes que ser constante, tener paciencia y resistencia. Todos queremos una vida fácil. No queremos ahorrar, nos da flojera, entre muchas cosas. Pero te explico cómo lograrlo. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

This is T2R = Thursday 2 Reflect. Una sección de videos de 2 minutos en donde comparto mis reflexiones antes del fin de semana. Nosotros como padres deberíamos de involucrarnos en la educación de nuestros hijos. Pero, ¿cómo qué tipo de límites debo de establecer? Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Gracias por apoyar a este podcast. Esta es la versión completa de T2R. ¿Quieres tener una vida más llena y más plena, pero no sabes cómo lograrlo? Te comparto mis 3 consejos esenciales. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Un buen líder debe de tener la habilidad de influir sobre otros. Pero, ¿cómo lo logro sin verme manipulativo? Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

En los últimos años he batallado un poco con mi peso, y por un momento me sentía resignado. Pero me acordé de razones importantes de no rendirme, de mantenerme motivado y proponerme retos. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

¿Qué es una criptomoneda? Seguramente has escuchado de esta palabra, pero, ¿sabes de qué trata? Yo sinceramente nunca me interesé por aprender más sobre esto, pero un día un amigo me insistió en probarlo, entonces, busqué a un experto. Juan actualmente está estudiando una maestría en Ciencias en Moneda Digital y Criptomonedas en la Universidad de Nicosia. También contribuye al desarrollo de la comunidad Blockchain y Criptomonedas de México y LATAM, liderando LUMIT Hub para impulsar el ecosistema blockchain con educación de código abierto en español y networking en LATAM. En este episodio Juan nos cuenta desde cero el concepto de criptomonedas. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Text | Signal | WhatsApp: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Mientras sigas a tu líder, las cosas saldrán bien. ¿Sabes quién es? Les quiero platicar brevemente una historia personal pero muy importante para mi. Tuve muchas complicaciones en mi camino, pero puse mi fé en mi líder y fue la mejor decisión que pude haber tomado. Haz clic aquí para ver el episodio completo: https://consejodevaron.org/contenido-vip Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

En este episodio mi invitada Mariana Molero nos platica sobre su experiencia como fitness trainer y también nos cuenta cómo logró tener el éxito que tiene ahora. Todos tenemos las mismas 24 horas en el día, pero ella utiliza dos técnicas que le ha ayudado a aprovechar mejor su tiempo. También abarcamos temas desde la política, hasta tips de ejercicio en el hogar y de alimentarte sanamente. Si eres un fan del fitness o quieres empezar a serlo, ¡no te puedes perder este episodio! Contacta a Mariana: Instagram: mmol18 Teléfono: 3058333104 https://www.healthywithflavor.com/ Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Text | Signal | WhatsApp: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

This is T2R = Thursday 2 Reflect. Una sección de videos de 2 minutos en donde comparto mis reflexiones antes del fin de semana. Nosotros como padres deberíamos de involucrarnos en la educación de nuestros hijos. Pero, ¿cómo qué tipo de límites debo de establecer? Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Estoy muy contento porque Consejo de Varón está por cumplir su ¡PRIMER ANIVERSARIO! En este episodio quiero platicar sobre la filosofía de CDV. En CDV somos hombres tratando de vivir una vida plena y vivir nuestros valores. Consejo de Varon es basado en 3 fundamentos basicos: Proposito, Ser, y Legado. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ [Text][Signal][WhatsApp]: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

This is T2R = Thursday 2 Reflect. Una sección de videos de 2 minutos en donde comparto mis reflexiones antes del fin de semana. ¿Quieres tener una vida más llena y más plena, pero no sabes cómo lograrlo? Te comparto mis 3 consejos esenciales. Para la versión completa de este episodio ve a: https://patron.podbean.com/cdv Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

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This is T2R = Thursday 2 Reflect. Una sección de videos de 2 minutos en donde comparto mis reflexiones antes del fin de semana. ¿Te lavarías las manos después de comer? ¿No, verdad? Ya no tendría caso. El orden en el que haces las cosas es muy importante. En este episodio te explico más sobre la importancia de ponerle orden a tu día. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

Mi invitada de hoy, Annel Delgado, es abogada, coach de vida y de negocios, entrenadora transformacional y conferencista en temas de empoderamiento social y económico. En marzo de 2018, fue distinguida por miembros del Congreso de Los Estados Unidos, por su labor de empoderamiento a las mujeres. “Mujeres que Inspiran 2018”, en la ciudad de Santa Ana, CA. Durante 10 años laboró para el Consulado de México en Los Ángeles y en Santa Ana, California, EUA, donde coordinó el programa VOLUNTADES, el cual consiste en proveer asistencia integral a mujeres y hombres migrantes que viven situaciones de violencia doméstica, abuso sexual, trata de personas y otros crímenes serios y problemas legales. Hoy nos platica un poco de su historia y nos da información y datos que muchos no saben respecto al tema de la violencia doméstica. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annel-delgado-b3390120/ Podcast de Yeidy (Planning from Self-Love): https://open.spotify.com/show/586gmE4kpGOgzrJDGPdJSW?si=zk-eF4KmSWe-M4lVVUrL0A&dl_branch=1 Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/ ​

This is T2R = Thursday 2 Reflect. Una sección de videos de 2 minutos en donde comparto mis reflexiones antes del fin de semana. **EPISODIO ESPECIAL EXTENDIDO** ¿Quieres tener mejores hábitos pero no sabes por dónde empezar? Aquí te comparto mis consejos. EPISODIO MENCIONADO: https://consejodevaron.org/episodios/j4r02jed8dxiesgl2qg4nrbjf74dqg Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

¿Por qué me levanto a las 4:50 AM? Porque es difícil. Porque es un reto. Porque haciendo lo "fácil" no me ayudará a lograr mis objetivos. Tenemos que dejar de poner excusas y pretextos, y mejor buscar el SÍ puedo. En este episodio platico sobre mi rutina, el por qué lo hago, y comparto tips para que puedas lograr tus objetivos. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/

This is T2R = Thursday 2 Reflect. Una sección de videos de 2 minutos en donde comparto mis reflexiones antes del fin de semana. En la escuela nunca fui muy bueno, y nunca supe por qué. Después descubrí que tenía dislexia. ¿Cómo le hago para continuar y seguir adelante a pesar de mis problemas? Lo que tenemos en común las personas que tenemos dificultades, es que PERSISTIMOS y tenemos PROPÓSITO. ¿Ya tienes tu propósito BIEN definido? En este T2R platico sobre la importancia de establecerlo. Consejo de Varón: Podcast: https://consejodevaron.org/ Signal: +1 (334) 568-8845 Telegrama: https://t.me/consejodevaron Spotify: https://open.spotify.com/show/2MOP8EnbE1pwjABE5AsRlb Twitter: https://twitter.com/consejodevaron LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/68069893/ Instagram: https://www.instagram.com/consejodevaron/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejodeVaron/