Description

► Entspannungstechniken: Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung • Fantasiereisen zum Einschlafen • Autogenic Training • Positive Affirmationen ׀ Selbsthypnose ► Music: Chill-out & Relaxaton Music • Music for Yoga • Meditation, Inspiration • Relaxation and Meditation • Power-Yoga-Workshops ► Nature-Sounds: Summer Rain • Fire • Wave ► Wisdom Quotes