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Una persona es tan feliz como su mente le permite ser. Entrenar tu mente es, por tanto, el camino para la felicidad. Para ello en Dando Sentido indagaremos en las contribuciones que han hecho las personas más sabias de la historia para que dispongamos de una caja de herramientas con la que dar sentido a nuestra vida, con la que entrenarnos para ganar resiliencia ante el sufrimiento y con la que lograr ser felices bajo cualquier circunstancia. Hablaremos de Estoicismo y de otras filosofías de vida, de Meditación y Mindfulness, de Psicología, de pensamiento racional y crítico, de ciencia, de moral y de muchas otras cosas más. Tu mente es todo lo que llevas contigo todo el tiempo, por tanto tiene todo el sentido dedicar tiempo a entrenarla. ⚡️ Me puedes encontrar en: - Web: https://www.juliojimenez.org - YouTube: https://www.youtube.com/c/JulioJiménezMR - Twitter: https://twitter.com/juliojimr - Instagram: https://www.instagram.com/juliojjimenez/